1. Venkite pakartoti patiekalo.

Kalėdų sezonas yra švęsti, dalintis, atspindėti ir, žinoma, taip pat valgyti.

Žinoti, kaip mėgautis visais šiais sezonais siūlomais skoniais, nepamirštant sveikatos (ir linijos), Vianney Montero, dietologė Andželo del Pedregal ligoninėje , ji pateikia keletą rekomendacijų.

Metų pabaigoje labiausiai pasikeičia maisto įpročiai, kaupiasi riebalai ir padidėja svoris.


Vaizdo Medicina: Tai ko nežinojau būdamas pirmam kurse (Balandis 2024).