Neuromuskulinis tvarstis

• Gegužė 7, 2024

Traumos, susijusios su sportu ar sportu fizinis aktyvumas jie yra labai dažni; arba dėl apšilimo, būklės, nepatyrimo ar to paties pratimo. Tai sukelia sveikatos problemą, kuri gali paveikti raumenis ir, atitinkamai, individo gebėjimą judėti sužeistą galūnę ar plotą.

Tačiau šiuo metu yra galimybė, kad ne tik padeda gydyti sužalojimus, bet ir sportininkui: neuromuskulinis tvarstis.

Neuromuskulinį tvarstį arba kinesiotapingą sudaro specialios tvarsčių sistemos, taikomos ant odos, apimančios raumenis, sausgysles, raiščius ar sąnarius.

Tai siekiama sumažinti uždegimą ir audinių perkrovimą, mažinti skausmo pojūtį ir ištaisyti kai kurias sąnarių ar laikysenos problemas. Šis ypatingų elastinių tvarsčių tinklelis suteikia visišką judėjimo laisvę į pažeistą zoną, leidžiančią natūraliai išgydyti audinį.

Neuromuskulinio tvarsčio technika buvo tobulinama daugelį metų, jos kūrėjas buvo japonų chiropraktikas Kenzo Kase 70-aisiais.

Pagal Ispanų neuromuskulinių tvarsčių asociacija , tvarstis turi šiuos veiksmus:

1. Reguliuoja kraujotaką
2. Analgetikas
3. Biomechanika
4. Axteroceptive

Tai pagrįsta sveikatos požiūriu, kuriuo siekiama optimizuoti įgimtas organizmo sąlygas, reikalingas pačiam organizmo atsigavimo procesui, su terapiniais rezultatais.

Viskas fizinis aktyvumas Tam reikalingos atsargumo priemonės, kuriomis siekiama užkirsti kelią bet kokiam sužalojimui.

Kasdieniame gyvenime svarbu įvesti pusvalandį treniruotės, o ne tik tuštybės. Pratimai gali padėti išlaikyti savo kūną svoriu ir tinkamomis sąlygomis.

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu