Pradėkite nacionalinį kryžiaus žygį pro dviratį

Federalinis sveikatos sekretorius, José Ángel Córdova Villalobos , paskelbė, kad Nacionalinis kryžiaus žygis dėl dviračio naudojimo , kuris vyks rugsėjo pirmąjį sekmadienį ir kuriame dalyvaus 86 miestai iš viso šalies.

Cordova Villalobos sakė, kad ši strategija papildoma veiksmais, kurių imamasi siekiant kovoti su Meksikos gyventojų nutukimu ir nutukimu.

Dėl šios priežasties šį sekmadienį, rugsėjo 5 d. 10 val. Nepriklausomybės angelo žiede, bus pradinis šio kryžiaus žygio signalas ir tuo pačiu metu įvairiuose dalyvaujančiuose miestuose.

Sveikatos vadovas Meksikoje sakė, kad būtina skatinti fizinio krūvio praktiką: „Jei ši veikla neskatinama, viešoji politika, skirta kovoti su Nutukimas tai bus neišsami. "

"Mes dirbame su įvairiomis organizacijomis ir valstybinėmis vyriausybėmis, kad strategijos, susijusios su fizinis aktyvumas kad jie pradeda veikti yra nuolatiniai. “

 

Pratimai ir subalansuota mityba

Cordova Villalobos nurodė, kad šis kryžiaus žygis yra sąsaja, kuria siekiama stiprinti kultūrą sveikatai : "Turi būti suprantama, kad turime užkirsti kelią ligai, ir tai geriausia išlaikyti tinkamus mitybos įpročius ir atlikti fizinio krūvio ”.

Jis nurodė, kad dviračiu yra viena iš veiklos, kuri yra didžiausia nauda sveikatai ; padėti kraujotaką ir mažina kančių riziką a širdies priepuolis , be to, mažinant blogas cholesterolio kiekis kraujyje

Su Nacionalinis kryžiaus žygis dėl dviračio naudojimo ja siekiama skatinti sveiką laisvalaikio veiklą ir šeimos sambūvį per alternatyvų transportą, kuris neužteršia.

Ir tai, kad 65% gyventojų yra sutelkti į miestus, todėl skatinti naudoti dviračiu yra pagrindinis veiksnys, turintis įtakos sveikatai žmonių, gyvenančių miestuose.


Vaizdo Medicina: The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie's Teacher / The Baseball Field (Sausis 2023).