Vasaros laikas veikia jūsų biologinį laikrodį

Gegužė 6, 2024

Be abejo, grafiko keitimas tai mums daro įtaką mūsų kasdieniame gyvenime, bent jau keletą dienų, kai priprasti prie jo, bet jūs žinojote, kad tai taip pat daro įtaką jūsų biologinis laikrodis ?

biologinis laikrodis, Tvarkaraštis Vasara, nuovargis, nuovargis, laiko pasikeitimas, žiemos laikas, miegas, įpročiai, įpročiai, miegas vėlai, miegoti anksti, atidėti laikrodį, pailsėti

Ankstesnis Straipsnis

Kitas Straipsnis

Susiję Straipsniai

aplinką

Jūs negalite galvoti apie ką nors kitą!

Gegužė 2024

Darbo nestabilumas, šeimos problemos arba tiesiog dienos poreikiai yra pakankama priežastis, kodėl asmuo susiduria su susirūpinimu; kuri ilgainiui gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Tyrimas...

aplinką

Vyresnio amžiaus žmonės vengia prašyti pagalbos

Gegužė 2024

Rūpinimasis pagyvenusiu žmogumi gali būti labai sunkus uždavinys. Dauguma laiko sunkumų jie kyla iš manipuliacijos, kurią jie daro. Kai kurie vyresnio amžiaus žmonės nepripažįsta, kad jie negali...