Kvėpavimo testas aptinka vėžį
Balandis 2024
Žinoma, kada nors atsitiko jums, kad pasverdami save skirtingu metu svorio pokyčiai. Ar tikrai žinote, kas yra geriausias laikas pasverti jus ?
Kai pasveriame save ir vienas iš jų yra tvarkaraštis. Kai pasveriame save po pietų ar vakare, įmanoma, kad skalė žymės daugiau svoris nei ryte.
Taip pat galite matyti: Kaip mesti svorį per mėnesį?
Taip yra dėl to, ką mes vykdėme per dieną, taip pat dėl to, ką valgėme ir gėrome.
Geriausias laikas pasverti jus yra ryte , kai mes nevalgėme maisto ir tuščio šlapimo pūslės. Tokiu būdu jūs gaunate tikslesnį rezultatą.