Bilietai, kuriuos galite išvengti

Jungtinėse Valstijose žmonės, kurie valgo ne namuose, suvartoja trečdalį jų kalorijų kasdien rekomenduojama , dauguma jų nežino. Norėdami pakeisti šią tikrovę, pradedant šiais metais restoranai turi nurodyti meniu skaičius kalorijų iš kiekvieno maisto .

Kaip ir Meksika tai neįvyksta ir 52 proc. žmonių sako, kad jie valgo dvi ar keturias dienas nuo savaitės nuo namų, mes jums pasakysime bilietus tai jums tinka vengti bet kuriuo atveju restoranas kad nebūtų viršyta dienos rekomendacija kalorijų .

 

Bilietai, kuriuos galite išvengti

Pagal Nacionaliniai sveikatos institutai Jungtinėse Amerikos Valstijose, jei pasirinksite tinkamus maisto produktus ir porcijas, galite mėgautis sveiką meniu ir mažai kalorijų , Štai keletas rekomendacijų, kurias galite praleisti pasirinkdami maisto produktus.

ALERT: 100 Kalorijos porcijai yra MODERATE ir 400 tai HIGH: FDA


Vaizdo Medicina: Diagnozė: socialdemokratija || Laikykitės ten su Andriumi Tapinu || S02E05 (Balandis 2024).