5 galvos skausmo priežastys

• Balandis 27, 2024

Šiuo metu yra daug galvos skausmo tipų ir priežasčių. Iš tiesų, pagal Nacionalinis neurologinių sutrikimų ir insulto institutas (NINDS) , gali būti klasifikuojami iki 150 pirminių ir antrinių galvos tipų, atsižvelgiant į kiekvieno ir jo kilmės savybes.

Pirminiai galvos skausmo sutrikimai yra suskirstyti į keturias pagrindines grupes: migrena, įtampos tipo galvos skausmas, autonominis cefalinis trigeminas (trumpos trukmės, bet intensyvi grupė) ir kita grupė.

Nors antrinius sutrikimus sukelia pagrindinė liga, kuri veikia smegenis ir paprastai diagnozuojama remiantis kitais kartu atsiradusiais simptomais, taip pat jų savybėmis. Kai kurios iš šių sunkiausių priežasčių yra navikai ir insultai.

Instituto teigimu, viena iš dažniausiai pasitaikančių galvos skausmo priežasčių yra miego sutrikimai ; Tačiau taip pat yra daug kitų, kurie daro poveikį gyvenimo kokybei apskritai, įskaitant:
 

1. Stresas , The įtampa Jie yra viena iš dažniausių galvos skausmo priežasčių. Apskritai, tai lydi kaklelio ir pečių kontraktūros, nerimas ar depresija , Skausmas gali būti slegiantis ir paprastai prasideda nuo galvos ir tęsiasi į priekį.
 

2. Stresas The stresą ypač kai jie pasižymi aukštu ar lėtiniu lygiu, sukelia cheminių medžiagų (kortizolio) išsiskyrimą, dėl kurio atsiranda kraujagyslių transformacijos, kurios sukelia kai kurių tipų galvos skausmus.
 

3. Alkoholis , Vartojimas alkoholio sumažina širdies susitraukimų dažnį ir kvėpavimo dažnį ir veikia smegenų funkciją. Apskritai šie reiškiniai pasirodo kitą dieną, kuri yra populiari žinoma kaip pagirių. Tačiau jie gali pasirodyti per 10 minučių ir pasiekti aukštesnį nei valandos tašką.
 

4. Menstruacijų laikotarpis , Kai kuriais atvejais jie dažniausiai sukelia galvos skausmą laikotarpį daugelio moterų, kurios pasireiškia kaip pulsuojantis skausmas, didesnis jautrumas šviesai ir netgi ekstremaliais atvejais pykinimas ir vėmimas.
 

5. Blogos pozos. Darbai, kuriems reikia išlaikyti tam tikrą poziciją daugelį valandų, sukelia galvos skausmą. The Galvos skausmo fondas (JAV), paaiškina, kad daugelio valandų praleidimas priešais kompiuterį su mikroskopu arba kruopščiai atliktomis rankinėmis užduotimis gali kilti iš jų.

Pasak NINDS, daugumą galvos skausmo priežasčių galima išvengti arba pašalinti paprastais gyvenimo būdo, atsipalaidavimo ar kvėpavimo būdų pakeitimais, arba tam tikrais atvejais su vaistais, dėl kurių būtina konsultuotis anksčiau. specialistas

Sekite mus@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth „Facebook“Pinterest ir„YouTube“

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu