5 priežastys vartoti stevia

• Gegužė 6, 2024

The stevija Tai natūralios kilmės saldiklis, kuris nesuteikia kalorijų. Stevijos augalas (Stevia rebaudiana var. Bertoni) yra gimtoji Pietų Amerikoje, kur jo suvartojimas užfiksuotas daugiau nei 2000 metų.

Iš pradžių indai naudojo lapus saldintiems gėrimams ir kaip vaistinius augalus arba kramtydavo juos skirtingiems negalavimams gydyti, išskyrus saldų skonį. Šiandien ji naudojama gaminant skirtingus maisto produktus ir gėrimus, nes jos yra be kalorijų. Taip yra todėl, kad jie išskiria ir išvalo esminius augalo junginius, kurie suteikia saldaus skonio, vadinamo steviosidu. Tai yra penkios priežastys:

1. Stevia yra natūralus saldiklis, kuris nesuteikia kalorijų , todėl jis gali būti sveiko mitybos ir gyvenimo būdo dalis bet kokio amžiaus žmonėms.

2. Stevia naudojimas padeda sumažinti kalorijas iš viso dietoje, nekeičiant esminio maisto ir gėrimų skonio.

3. Stevija išlieka stabili įvairiomis sąlygomis : pH, temperatūros ir saugojimo stabilumas pagal „Global Stevia Institute“ (GSI), kuris leidžia jį naudoti įvairiuose produktuose.

Vaizdo Medicina: 5 priežastys, kodėl nesiseka sulieknėti (Gegužė 2024).