• Balandis 26, 2024

Nesvarbu, ar norite užkariauti, ar dėl prastos, daugeliui moterų paplitusi praktika yra panaudoti makiažas naudotis ar eiti į sporto salę. Tačiau tai turi įtakos išvaizdai ir kūnui, kuris viršija grožį, gali būti žalingas.

Remiantis Mičigano universiteto atliktu tyrimu, 46% apklaustų sporto salių narių nustatė, kad tai yra viena iš geriausių vietų susitikti su partneriu.

Ne tik jie mokėsi, bet ir daugelis dalyvių išreiškė nuomonę, kad tai erdvė, kuri ne tik suteikė galimybę pagerinti savo fizinę būklę, bet ir bendrauti ir net plėtoti romantiškus santykius.

Visada gražus ...

Nors tai yra dažnas įprotis dermatologas ir „Heal Your Skin“ autorius, Ava Shamba Makiažas naudojant sportą turi neigiamą poveikį. Štai kodėl ji pateikia tam tikrų nuorodų, kad būtų išvengta odos pažeidimų.

1. Stiprios bazės, milteliai ar makiažai gali padėti užkimšti poras. Kadangi poros atidaromos prakaituojant, makiažas blokuoja odos kvėpavimą. Prieš pradedant pratimą, svarbu, kad pašalintumėte makiažą su elementu, kuris nepatiria odos. Nepriklausomai nuo valymo priemonės formos, pasirinkite vieną, kuri yra be sulfato, kuri neišdžiovina odos ir be sintetinių kvapų, kad būtų išvengta odos uždegimo.

2. Nebijokite nuvalyti prakaito nuo savo veido su savo marškiniais. Svorio funkcija dažniausiai yra kūno atvėsinimas. Eccrine prakaito liaukų prakaitas iš esmės yra vanduo ir yra gana švarus. Kita vertus, šlaunies apokrininių prakaitavimo liaukų prakaitai po rankomis ir kojomis yra bakterijų, todėl jos kvapas. Pratimai leis jums prakaituoti, tačiau jis nespartins riebalų susidarymo ant veido, nes jį veikia genetika ir hormonai. Todėl jie neprisideda prie spuogų atsiradimo, jei nėra tiesioginio kontakto su diržais, drabužiais ar įranga.

3. Saugokitės, kad treniruoklių salėje nuplautumėte makiažas. Deja, daugelyje sporto salių skalbimas nėra reguliuojamas kaip ligoninėse. Sporto salės rankšluosčiai gali atrodyti švarūs, tačiau dažnai naudojami kvepiantys plovikliai ir minkštikliai. Nors tai gali padaryti rankšluosčio kvapą švarų ir atrodo ryškiai, bakterijos gali gyventi ant rankšluosčio audinio pluošto, jei jos nėra dažnai pakeistos arba valomos, todėl gali paveikti jūsų odą.

Dėvėti makiažas naudotis ir kitų grožio įpročių, ne visada glostantis. Visada stenkitės, kad jūsų veidas būtų švarus, jei jūsų tikslas yra atlikti rutiną. Atminkite, kad jūsų sveikata yra jūsų rankose.
 

Vaizdo Medicina: Neįtikėtinas receptas, kaip tapti gražiai ir visada tokiai būti? (Balandis 2024).