• Gegužė 7, 2024

Dauguma geria kavą ne tik dėl savo skonio ir aromato, bet ir skatina bei skatina energiją, kuri pagerina nuotaiką, reakcijos laiką, atmintį ir pažinimo funkcijas. Kartu tai leidžia mums aktyviai veikti visą dieną ir mėgautis geresne veikla.

Tyrimas, kurį atliko. \ T Federalinė vartotojų prokuratūra (Profeco) , vadinamas: "Įgūdžiai pirkti kavą puodelyje arba paruošti kavinėje", atskleidžia, kad meksikiečiai kasdien suvartoja du ir puse puodelių šio gėrimo; Bet kiek kavos reikia vartoti kasdien, kad ji būtų naudinga?

Pasak eksperto Guadalupe Teresa Araujo , jo straipsnyje "Kavos savybės ir neigiamas poveikis", paskelbė el Nacionalinis visuomenės sveikatos institutas, kavos suvartojimas turėtų būti du puodeliai grūdų per dieną, kad būtų galima pasinaudoti jo nauda, ​​nekeliant pavojaus mūsų sveikatai.

Mirtinas malonumas?

Naujausias žurnalo paskelbtas tyrimas Mayo klinikos procedūros , rodo, kad pernelyg didelis šio gėrimo vartojimas (daugiau kaip keturios puodeliai per dieną) padidina mirties riziką iki 55 metų žmonių iki 21%.

Tyrime dalyvavo 43 tūkst. 727 savanoriai (33 tūkst. Vyrų ir 9 tūkst. Moterų) nuo 20 iki 87 metų, kurie atsakė į klausimynus apie gyvenimo įpročius.

Atlikus 17 metų stebėjimą, tyrimas parodė ryšį tarp daugiau nei 28 puodelių kavos vartojimo per savaitę ir iki 55 metų amžiaus žmonių mirties. Situacija, kai vyrai parodė didesnę ankstyvos mirties tendenciją nei moterys.

Įdomu tai, kad mokslininkai nustatė, kad vyresnių nei 55 metų žmonių mirtingumo rizika nepadidėja, o tai rodo, kad ypač jauni žmonės turėtų atsižvelgti į pernelyg didelį kavos vartojimą.