• Gegužė 2, 2024

Galvos skausmas, nuovargis , bėrimas, rėmuo, mąstymo sunkumai ir patinimas yra kai kurie simptomai, atsirandantys jautriai glitimui. Tačiau ar galima gauti nemokamų maisto produktų? glitimas ?

Pagal Arthur Agatston, direktorius sveikatingumo ir prevencijos gydytojas Baptistų sveikatos Pietų Floridos ligoninių tinkle, glitimas yra baltymų pagrindinių grūdų. Jis yra visų rūšių kviečių (bulgur, durum kviečių, manų kruopos, spelta, farro ir daugiau), miežių, rugių ir tricale. Vis dėlto sunku suvalgyti žmonių maistą, todėl tai sukelia tiek daug problemų.

Atsiprašome į uždegimą!

Dabartinis gyvenimo ritmas, pilnas stresą ir mažai laiko sveikiems patiekalams ruošti, todėl esame linkę į produktus, turinčius glitimo ir turtingą cukrumi natrio , Tačiau mityba yra didelė be maisto glitimo Ji turi daug naudos sveikatai. Toliau pateiktame vaizdo įraše GetQoralHealth mes jums pasakome kai kuriuos

100% natūralus ...

Tačiau, kaip žinote, kokie maisto produktai yra be glitimo? Agatston ekspertas siūlo kai kuriuos iš jų:

1. Daržovės ir vaisiai.

2. Liesos mėsos, pavyzdžiui, žuvies ir vištienos.

3 , Visas ryžiai ir kvinos.

4. Mažai riebalų turintys pieno produktai be riebalų.

5. Riešutai ir sėklos.

6. Alyvuogių aliejus

Be energijos, duona ir makaronai iš esmės yra suskirstyti į cukrų kaip šokolado baras. Kas prisideda ne tik prie svorio padidėjimo, bet ir nuovargio jausmo.

Pagal naturistas gydytojas Hamish Everard problema yra ne maisto vartojimas glitimas bet jose perteklius, ypač kviečiai.

Jei norite mėgautis visais maisto be glitimo privalumais, nepalikdami savo namų, GetQoralHealth jūsų paslaugoms Produkto pasirinkimas kur rasite ne tik šiuos, bet ir įvairius produktus, kad galėtumėte rūpintis savo sveikata.

Vaizdo Medicina: Kaip pakeisti uždegimo žvakė SKODA FABIA 6Y | Autodoc (Gegužė 2024).