Lietaus sezono metu atkreipkite dėmesį į infekcijas

• Gegužė 9, 2024

Blogas oras ir lietus jie laužo sveikatai labiausiai pažeidžiamų gyventojų grupių, ypač vaikams ir pagyvenusiems žmonėms .

Temperatūros sumažėjimas kartu su nuolatiniu drėgnumu padidina kvėpavimo takų ligų , o upių ir užtvankų perteklius ir užtvindytų vandenų buvimas prisideda prie blogėjimo virškinimo trakto ligos .

Pasak dr. Pedro Ramos Rocha, iš Meksikos socialinės apsaugos instituto (IMSS) epidemiologinės priežiūros koordinavimo pagalbos nelaimių ir nelaimių direktorato, Vaikai yra labiau veikiami prie klimato pokyčių, kurie sukelia virškinimo ar parazitinės kilmės ligas, pvz., amebiasis.

Taip pat kūdikių populiacija yra labiausiai linkusi užkrėsti užkrėstas rankas.

Iki 80% skrandžio ir odos ligų yra higienos stoka , Pasaulyje trys su puse milijono kūdikių kasmet miršta dėl kvėpavimo ir virškinimo trakto ligų.

Taip pat yra ir kančios kvėpavimo takus , kurie daugiausia veikia vaikus ir pagyvenusius žmones.

Tokios ligos yra pirmoji sergamumo šalyje priežastis, taip pat viena iš pirmųjų vaikų, jaunesnių nei 5 metų, mirties priežasčių dėl ūminių kvėpavimo takų infekcijų, pvz. gripas bendras, sinusitas , faringitas , tonzilitas o laringitas , pneumonija ir bronchopneumonija .

Dauguma šių ligų tampa sudėtingesnės, kai jos nėra gydomos laiku, todėl peršalimas gali virsti pneumonija.

Prevencinės priemonės

Užtvindytos teritorijos yra linkusios į ligų plitimą, todėl kvėpavimo takų ligų atveju rekomenduojama:

• Padidinti vitamino A, E ir C vartojimą : Vitaminas A yra vaisiuose, žalios ir geltonos lapinės daržovės, kepenys, kiaušiniai ir mėsa; Vitaminas E yra motinos piene, grūdų gemaluose, kiaušinių tryniuose, avižiniai ir lapinės žaliosios daržovės, vitaminas C randamas gvajavos, čilės poblano, petražolių, žiedinių kopūstų, mandarinų, apelsinų, greipfrutų ir kukurūzų dribsnių.
• Negalima dalyvauti į perkrautas vietas
• Nuplaukite nuolat
• Keisti Nedelsiant drėgni arba drėgni drabužiai
• Paimkite Skystas skystis.

Virškinimo trakto ligų atveju rekomenduojama:

• Venkite vartoti konservuoti maisto produktai, kurie liečiasi su užterštu vandeniu
• Nuplaukite rankas prieš valgant maistą
• Venkite valgyti neapdorotus maisto produktus

Svarbiausia yra vengti savęs gydymo, nes kai kurie simptomai dažnai painiojami su kitomis patologijomis, kurios apsunkina jūsų sveikatą.