Tegul jūsų nugaros nebereikia!

Mūsų stulpelis kenčia, kai mes praleidžiame daug valandų sėdint ar statinėje padėtyje, todėl daugeliui mūsų kūno jaučiame skausmus ar diskomfortą. Vis dėlto šią situaciją būtų lengva išvengti, jei bent kartą per dieną dirbtume pratimai, padedantys raumenims ir slanksteliams judėti ...

The nugaros skausmas Tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių medicininių problemų, o aštuoni iš dešimties žmonių gyvena tam tikru metu Jungtinių Valstijų Sveikatos ir žmogiškųjų paslaugų skyrius.

 

Tegul jūsų nugaros nebereikia!


Vaizdo Medicina: Sveika nugara. Kaip išvengti skausmų (Gegužė 2024).