• Balandis 26, 2024

Viena iš mėgstamų patiekalų vasaros popietei, be abejo, yra mėsainis , Nors šis maistas yra susijęs su kalorijų riebalai trans, yra versijų šviesa kad jų komponentai taptų idealia galimybe rūpintis sveikata; Pavyzdžiui, čiobreliai .

Pagal. \ T Leeds Metropolitanm universitetas Anglijoje, čiobrelių tinktūros gydymas yra kliniškai veiksmingas spuogai nes jis turi poveikį antibakterinis

Skonis „sultingas“

Čiobrelių esmė turi antiseptinį poveikį; jo fenolinis poveikis, timolis ir karvakrolis turi antibakterinį poveikį mikrobai gram-teigiamas ir gram-neigiamas. Šie rezultatai yra susiję su jo poveikiu membranai bakterijų

Čiobreliai paprastai naudojami kaip prieskonis kulinarijos reikmėms; pvz., yra toks receptas, kurį pateikiame:

Geriausias mėsainis

Sudėtis

900 gramų maltos jautienos arba liesos jautienos kepsnys

2 smulkiai pjaustyti svogūnai

25 g maltos duonos

1 šiek tiek sumuštas kiaušinis

1 1/2 šaukštelių čiobreliai smulkinta bauda

Pipirai

Paruošimas

1. Įkaitinkite groteles.

2. Įdėkite mėsa , duonos trupinius, kiaušinį ir čiobreliai į didelį stiklinį dubenį ir skonį. Gerai sumaišykite viską rankomis.

3. Padarykite 6 rankas hamburgerius. Šonams suformuoti galima naudoti peilį.

4. Grilis mėsainiai aukštoje temperatūroje 3-4 minutės per šoną. Tuo tarpu supjaustykite duoną pusę ir tuéstelos šiek tiek ant grotelių.

5. Patiekti svogūnus į plonus žiedus, pjaustytus pomidorus, majonezą, garstyčias ir kečupą, kad kiekvienas galėtų paruošti mėsainis pagal skonį.

Žurnale paskelbtas tyrimas Farmacijos sritis , ir padarė Tada Transit López , sako, kad čiobreliai yra puikus antioksidantas Taip yra todėl, kad jis turi antiradinį veiksmą, kuriame jis laikomas susijusiu flavonoidai ir kiti polifenoliai, būtini siekiant išlaikyti odą puikioje būklėje.

Jūs norite sužinoti daugiau, patikrinkite visus receptus Kiwilimón:

1. Skrudinti cukinijos su ožkos sūriu

2. P morkų astelis

3. Jogurtas,  šaltas citrinų desertas

Vaizdo Medicina: Pamokė, ką būtina žinoti norint išsikepti gerą didkepsnį (Balandis 2024).