• Gegužė 8, 2024

Pagal žurnale paskelbtus tyrimus Artritas ir reumatizmas , vyšnios sumažina sąnarių skausmas ir 35 proc. podagros priepuoliai .

Informacijoje, paskelbtoje „Huffington Post“ , kad būtų išvengta podagros priepuoliai jie turėtų būti suvartojami nuo 10 iki 12 valandų vyšnios šviežios dvi dienas iš eilės. Netgi pacientai, turintys tokį tipą artritas skausmingi simptomai parodė pagerėjimą, derinant jį su vaistais.

The Nacionalinis artrito ir raumenų bei kaulų ir odos ligų institutas (NIAMS, akronimas anglų kalba) nurodo, kad lašas sukelia didelį kaupimąsi šlapimo rūgštis organizme Jis pristato stiprų skausmą ir uždegimas kūno sąnariuose.

Turtingas būdas nuryti vyšnios be eiti svoris ir mėgautis savo nauda, ​​kuri sumažina sąnarių skausmas , mes daliname šį receptą Meksikos diabeto federacija .

Vyšnių ir jogurto kremas

Sudėtis

1. 500 ml kremo
2. 160 gramų paprasto jogurto be cukraus
3. 100 g cukraus pakaitalo
4. Šafrano vokas
5. 250 gramų vyšnių
6. Sutvarkyta dviejų mandarinų oda

Paruošimas

Sumaišykite grietinėlę su cukraus pakaitalu vidutine šiluma. Kai jis verda, pašalinkite jį nuo šilumos ir pridėkite jogurtą, tarkuotą mandarino odą ir šafraną. Sumaišykite, kol sudedamosios dalys yra puikiai įtrauktos.

Įdėkite kai kurių vyšnių į plokštelę ar stiklą ir maudykite juos su grietinėlės mišiniu. Galite papuošti mėtų lapais.

Pamirškite sąnarių skausmą ir mėgaukitės šiuo skaniu desertu po pietų draugų kompanijoje ar savo partneryje. Ir jūs, koks yra jūsų būdas sumažinti sąnarių skausmą? Jei norite sužinoti daugiau informacijos apie vyšnias, spauskite čia.

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“
Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu