• Gegužė 3, 2024

Meksika, kaip ir daugelis pasaulio šalių, turi gilias žinias apie gamtos mediciną; tas pats, kas šiandien tapo galimybe gydyti kai kurias „šiuolaikines“ ligas, kurios kenkia daugumai. Pavyzdys yra bacopa , kad tarp jo savybių yra valdyti nerimas

Lapų ekstraktas bacopa (Bacopa monnieri) Ji yra vadinama brahmi Ajurvedos medicinoje ir plačiai naudojama Indijoje, gydant tokias ligas kaip astma , psichikos sutrikimai, problemos virškinimo ir širdies.

Tylumas, kuris rūpinasi jūsų protu ...

Nors augalas šalyje nėra gerai žinomas, bacopa savybės plačiai tiriamos. Štai kodėl mes siūlome keletą naudos jūsų sveikatai.

1. Atmintis. Tyrimas Vulongongo universiteto Psichologijos katedra, Australija, rodo, kad bacopa vartojimas turi teigiamą poveikį mokymuisi, nes sumažina naujai įgytos informacijos, kuri yra trumpalaikėje ir vizualinėje atmintyje, pamiršimo greitį.

2. Mokosi greičiau. Tyrimas pateiktas Tarptautinė smegenų tyrimų konferencija , rodo, kad ilgalaikis bacopa vartojimas galėtų pagerinti mokymosi laiką beveik 50%.

3. Stresas , Pagal Cathy Wong, mitybos ekspertas, bacopa gali padėti keisti tam tikrų fermentų, dalyvaujančių atsakant į stresą ; sumažinti emocijų poveikį organizmui.

4. Alzheimerio liga , Ekspertų parengtas straipsnis Uabundit ir Wattanathorn, rodo, kad bacopa gali kovoti su šia liga Alzheimerio liga Taip yra dėl to, kad augale yra antioksidantų, kurie padeda slopinti oksidacinį stresą (destrukcinį procesą, prisidedantį prie Alzheimerio ligos).

5. Nerimas. Tyrimo metu Vulongongo universiteto Psichologijos katedra , nurodoma, kad 12 savaičių gydymo bacopa (300 mg dozė per parą) žymiai pagerina nerimo ir \ t širdies ritmas

Kaip ir visų augalų atveju, būtina, kad jų vartojimas būtų rūpestingas, nes jo perteklius gali būti kenksmingesnis nei naudingas.

Kai kurie bacopa šalutiniai poveikiai yra pykinimas, burnos džiūvimas, troškulys ir nuovargis. Atminkite, kad jūsų sveikata yra jūsų rankose, pasirūpinkite!

Vaizdo Medicina: Trip to Nottingham, England | UK travel vlog (Gegužė 2024).