10 klavišų, kad uždarytumėte ratą

• Gegužė 2, 2024

Kiekvienas, tam tikru metu gyvenime rodo, turime artimi ratai , ciklai arba kaip jie sako, pasukite puslapį ir tęskite.

Tai taikoma ne tik emociniams santykiams, meilei ar draugystei, bet ir kitoms mūsų egzistavimo sritims: nutraukti ar pradėti naują darbą, persikelti iš namų, keisti miestus ar priimti mylimojo mirtį.

Ši patirtis formuoja mūsų pobūdį ir būdą, kuriuo mes matome ir susiduriame su kasdieninėmis problemomis; Tačiau yra keletas atvejų, kai šis mokymasis nutraukiamas, kodėl? Atsakymas yra tas, kad kai kurie apskritimai lieka atviri, todėl mes perkeliame, gerą ar blogą, į kitą mūsų gyvenimo aspektą.

Dėl šios priežasties GetQoralHealth suteikia 10 patarimų, kurie padės jums tęsti savo projektus, tai yra uždarymo ratai:

1. Priimkite, ką negalite pakeisti , Praeityje jau įvyko. Atleiskite neigiamą, gyvenite savo sielvartą ir atleiskite emocinį svorį.
 

2. Susipažinkite su situacija. Nepalikite nieko laukiančio, nesikreipkite į tai.
 

3. Kuo daugiau duosite situaciją, tuo sunkiau ją išspręsti. Pagalvokite gerai ir planuokite, bet elkitės nedelsiant.
 

4. Būkite sąžiningi ir sąžiningi sau. Neapsigaukite kitų ar sau, tai vengs aiškiai matyti problemą.
 

5. Išlaikyti ramybę , Kanalo stresas, neleiskite sau vadovautis savo emocijomis ir impulsais, visada stenkitės ramiai.
 

6. Susipažinkite su situacija be smurto. Atminkite, kad agresija visai nepadeda, priešingai, ji gali apsunkinti dalykus.
 

7. Atleiskite gailestingumą. Negalima žiūrėti atgal į savo klaidų išryškinimą ar galvoti apie tai, ką galėtumėte padaryti. Tiesiog prisiimkite įsipareigojimą ištaisyti ir paleisti iš naujo.
 

8. Išgydyti ir atleisti , Pašalinkite kaltę, nebėra bylos, pabandykite tęsti, atleisti tuos, kurie jums pakenkė, bet pirmiausia atleiskite sau.
 

9. Apsilankykite pozityviais žmonėmis. Stenkitės atnaujinti savo socialinį ratą, kitų žmonių požiūris gali padėti jums atgauti savo optimizmą ir drąsą susidurti su gyvenimu.
 

10. Viskas bus gerai , Net jei manote, kad viskas yra prarasta, nepamirškite, kad visada yra išeitis. Gyvenimas - tai srautas, kuris tęsiasi.

Jei norite tęsti, jums reikia anksčiau artimi ratai , todėl svarbu, kad jūs juos skatintumėte. Nepraleiskite galimybių dėl praeities ir baimių. Išbandykite!

Ar norite numesti svorio? Prisiregistruokite su mumis ir mėgaukitės nauju „GetQoralHealth“ įrankiu

Vaizdo Medicina: Rage against the Restaurant. Crazy staff | Roblox Restaurant Tycoon #1 [KM+Gaming S01E47] (Gegužė 2024).