12 patarimų, kaip išvengti skrandžio ligų

• Gegužė 18, 2024

Esame metų metu, kai temperatūra yra labai aukšta, o tai savo ruožtu sukelia virškinimo trakto ligos šaudyti. Štai kodėl mes suteikiame jums 12 patarimų, kurie padės jums užkirsti kelią šiems darbams ir juos išvengti skrandžio infekcijos ir taip erzina simptomai .

1. Kūdikis daug vandens Negalima laukti, kol jūs išteksite gerti
2. Paruoškite valgį šviežių maisto produktų
3. Nuplaukite save rankas prieš valgant ir po to, kai einate į vonios kambarį
4. Nuplaukite save gerai paruošite rankas prieš ruošdami maistą
5. Laikykite maistą šaldytuve sugriauti lengvai.
6. Venkite skysčių, kurių sudėtyje yra kofeino, cukraus ar alkoholinių gėrimų, nurijimas, nes jie praranda daugiau kūno skysčių
7. Negalima gerti vanduo restoranuose ar kitose vietose, jei jis nėra išpilstytas į butelius
8. Sterilizuokite kūdikių buteliai
9. Valgykite iš karto po paruošimo, kad būtų išvengta jo skilimo
10. Prieš maitindami kūdikį, švarus kontaktų srityje
11. Kai valgote ne namuose, venkite vietų, kur higiena yra abejotina
12. Negalima savarankiškai gydyti , Ilgainiui jis gali sukelti atsparumą vaistui, o kitą kartą jis neturės įtakos infekcijai

Atminkite, kad jūsų sveikata yra svarbiausia. Jei Jums yra kokių nors simptomų arba skausmas,nedvejodami !, eikite tiesiai į savo gydytojas .

Vaizdo Medicina: Opa. Priežastys ir kova. Kaip naturaliai išsigydyti opalige, arba išvengti jos (Gegužė 2024).