7 mokslinės priežastys, dėl kurių lytiniai santykiai suteikia jums nuostabų

• Balandis 29, 2024

Tai gali būti kasdieninis gyvenimo veiksmas kaip pora; tačiau jos poveikis sveikatai viršija malonumą, kurį sukelia orgazmas. Lyties privalumai tęsiasi net ir emocinėje srityje.

Pagal ekspertų atliktą tyrimą Charnetski ir Brennan, „Geras jausmas jums tinka“, seksualinis aktyvumas (daugiausia orgazmas) sumažina stresą dėl oksitocino išsiskyrimo; Bet ar šis pranašumas gali būti nukreiptas į grožio lauką?

Tarp sekso privalumų yra pabrėžti grožį, daugiausia moterų, bet kaip tai atsitinka? GetQoralHealth, su specialistų informacija Michaelas Roizenas iš Cleveland klinikos, siūlo septynias priežastis, kodėl turėtumėte sustiprinti savo romantiškus susitikimus su savo partneriu:

1. Išorės makiažas. Jei seksui skiriate 15 minučių per dieną, jūsų skruostai natūraliai nudegs, lūpos bus tokios raudonos, kad jos taps seksualios, o jūsų oda bus šviesesnė. Taip yra dėl to, kad lyties metu atsiranda vazodilatacija.

2. Cutis. Lytis didina kraujotaką ir daro odą jaunesnę, nes gera kraujo apytaka suteikia odai reikalingas maistines medžiagas ir deguonį, kad būtų išvengta raukšlių ir patiriama problemų, pvz.

3. Plaukai. Lytis taip pat gali prisidėti prie sveikų plaukų. Roizen pažymi, kad kiekvienas plaukų folikulas turi kraujagysles, o jo kraujo tekėjimas yra svarbus tiek vidaus, tiek išorės grožio veiksnys.

4. Lytis nuolat didina pasitikėjimą. Lytis taip pat kelia testosteroną, kuris gali suteikti gerovės, tinkamumo ir pasitikėjimo jausmą tiek vyrams, tiek moterims. Pasitikėjimas yra viena iš savybių, kurios gali padaryti asmenį gražesnį.

5. Venkite raukšlių. Ši veikla išskiria stresą - veiksnį, kuris įtakoja raukšlių susidarymą. Norint turėti orgazmą, moteris turi išmokti atsipalaiduoti ir kvėpuoti, kai tai atsitinka su tam tikru dažnumu, o tai sukelia raminamąjį poveikį, kuris sukelia ir kovoja su stresu. Žinoma, tai turės įtakos tam, kad nesate susirūpinęs, ir todėl nepastebėsite „nerimauti“ raukšlių, kurios atsiranda su šiuo blogiu.

6. Tonas jūsų kūnui. Tai puikus širdies ir kraujagyslių pratimas, kuris ne tik pagerina jūsų išvaizdą, bet ir savo nuotaiką.

7. Venkite tamsių ratų. Seksualinis išsilaisvinimas gali padėti jums užmigti. Orgazmas sukuria oksitocino ir endorfinų, kurie gali veikti kaip raminamieji, tūrį, tai pagal tyrimą, pateiktą Žmogaus seksualumo leidinys.

Lytinis laukas yra ne tik sveikatos šaltinis, bet ir malonumas, jei tarp pora yra pagarba ir pasitikėjimas. Rūpinkitės!

Vaizdo Medicina: Interviu su Dr. Jean-Claude Lapraz | Interview avec le Dr. Jean-Claude Lapraz (Balandis 2024).