Paspartinkite virškinimą su tarragonu

Skrandžio problemos? Meksikos virtuvė yra svarbi augalų, kurie ne tik suteikia skonio patiekalams, naudojimui, bet ir yra alternatyvios priemonės, skirtos sumažinti bet kokios rūšies ligos simptomus, kaip ir tarronas, kuris padeda pagreitinti virškinimą ,

Pasak botanikos portalo, vienas iš privalumų yra mažinti vidurių pūtimą ir pagerinti virškinimo sistemą. Be to, tai puikus vitamino C šaltinis.

Taip pat galėčiau jus dominti: 5 patarimai dėl mažo natrio kiekio dietos

Net specialistai sako, kad šis augalas padeda išvalyti tulžies pūslę, todėl jis neleidžia susidaryti akmenims kepenyse.

Jei norite įtraukti šį turtingą augalą į savo patiekalus, čia yra paprastas būdas tai padaryti.

 

Kiaušinių salotų sumuštiniai su tarragonu

Sudėtis:

  1. Aštuoni kiaušiniai
  2. Pusė puodelio majonezo
  3. Trys šaukštai smulkintų askaloninių česnakų
  4. Pusantro šaukštelio tarragono
  5. Du šaukštai baltojo vyno acto
  6. Skonis ir pipirai pagal skonį
  7. 12 skiltelių ruginės duonos
  8. Trys puodeliai salotų

Paruošimas

Toliau virėja Daugelis Muñoz t Tai paaiškina, kaip paruošti šią skanią salotą, kurią galite naudoti maistingiems pusryčiams

Tačiau rekomenduojama jį naudoti vidutiniu kiekiu, nes jame yra aštrus ir anyžių skonis. Nepamirškite išlaikyti subalansuotą mitybą ir užsiimti tam tikra fizine veikla. Ir jūs, kaip naudosite savo mitybą tarragonu?
 


Vaizdo Medicina: MEJOR LUGAR DEL MUNDO PARA NADAR, MONTAR MOTOS ACUÁTICAS Y HACER ESNÓRQUEL - SAFARI DEL MAR (Balandis 2021).