• Gegužė 4, 2024

Norite „chela „Atvėsti, bet tu bijo kalorijų ? Tada atėjo laikas jums tai žinoti natūralūs užkandžiai gerti alų be gailesčio.

Interviu su „GetQoralHealth“, „Araceli Martínez Coronado“ mitybos specialistė La Salle universitetas nepamirškite, kad šio tipo gėrimų vartojimą lydi riebalai ir miltai, tokie kaip lustai ar žemės riešutai arba gyvūniniai baltymai, pvz., „carnitas“.

Vienas iš raktų yra kalorijų balansas kad su vaisiais ir daržovėmis pasieksite 153 tuščias kalorijas (kurios nesuteikia energijos), kurios vidutiniškai turi alaus.

„Adhoc“ užkandžiai

Čia galite pasimėgauti nemokamais alaus gėrimais kaltas .

Braškių puodelis su riešutais ir medumi. Pagal skonių kontrastą šis vaisius bus puiki proga šiam renginiui.

Dalis jums suteiks apie 250 kalorijų, tačiau nesijaudinkite, tai yra energijos įnašas, kurį metabolizuoja lengviau, turint omenyje pluošto kiekį.

Vaizdo Medicina: adhoc - my city [music video] (Gegužė 2024).