Colon vėžys dėl vitamino D stokos

Trūkumas vitaminas D gali prisidėti prie vadinamos ligos vystymosi rickets , taip pat krūties vėžys ir dvitaškis , jis patikino Ronald Rotenberg ,. \ t Amerikos senėjimo medicinos akademija , Rotenbergas sakė, kad Nutukimas , senatvės ir netgi pernelyg didelis saulės blokas Jis nurodė, kad pagal skirtingus šio junginio tyrimus kai kurie žmonės išsėtinė sklerozė , I tipo diabetas širdies ir kraujagyslių ligos depresija lėtinis skausmas osteoartritas , raumenų problemos, demencijos ir infekcijos gripo D vitamino trūkumas, jis taip pat yra profesorius Jorko universitetas, pasiūlė pacientams, sergantiems šiomis ligomis, pasikonsultuoti su savo gydytoju dėl D vitamino paros dozės ir rekomenduojamos dozės, atsižvelgiant į jų fizinę būklę, poreikį, nes pvz. depresija Buvo pastebėtas simptomų sumažėjimas. Dėl virusinių infekcijų, pvz gripo , paaiškino, kad tiriant gleivinės, gerklės, burnos ir nosies išskyras nepilnamečių grupei, nustatyta, kad paros 200 miligramų per dieną suvartojimas sumažino gripo riziką perpus ir 83% mažiau gripo atakų. astma .

Maisto produktai, turintys daug vitamino D

Ši maistinė medžiaga įgyjama vartojant maisto produktus, pavyzdžiui, sviestą, grietinėlę, pieną, sūrį, lašišą, menkių kepenų aliejų ir žuvis, taip pat saulės poveikį. Vitaminas D taip pat žinomas kaip kalciferolis arba saulės vitamino. Jis taip pat būtinas kalcio sulaikymui ir įtraukimui į kaulus ir užkirsti kelią osteoporozė . Ronald Rotenberg ,. \ t Amerikos senėjimo medicinos akademija sakė, kad nors žmogaus oda yra pigmentuota, mažiau įsisavina šis vitaminas, todėl Afrikos gyventojai turi mažiau. Dermos sveikatos ekspertas paaiškino, kad vitamino D perteklius gali sukelti žarnyno įsisavinimą per daug kalcio, kuris gali sukelti aukštą šio mineralo kiekį kraujyje: „Didelis kalcio kiekis kraujyje gali sukelti Savo ruožtu, šiuose mineraliniuose augaluose yra nuosėdų minkštuose audiniuose, pavyzdžiui, širdyje ir plaučiuose, kurie gali sumažinti jų gebėjimą veikti. inkstų akmenys , vėmimas ir raumenų silpnumas - sakė Ronaldas Rotenbergas.


Vaizdo Medicina: Gary Yourofsky - The Excuses Speech, 2014 (Balandis 2024).