Tikrai atsisveikinkite!

Tiems, kurie rūko, kiekviename įkvėpime mes atkuriame ramybę, o kodėl gi ne, atsakymas, kad šeimos ar darbo problema mums reikalauja ... Net ir tada, kai šis įprotis gali mums kainuoti mūsų sveikatą!

Nes ne tik cigaras yra priklausomas nuo jo komponentų (pvz., Nikotino), bet ir dėl to, ką jis emociškai atstovauja; pastarasis yra priežastis, kodėl daugelis patarimų arba galimybių mesti rūkyti baigsis nesėkme.

 

Tikrai atsisveikinkite!

Norėdami mesti rūkyti, suraskite kitą ramybę ir malonumą, kurį kiekvienas cigaras siūlo mums; Tam rekomenduojame:

 

Trick 1

Jei praleisite cigarečių rankoje jausmą, tada paimkite pieštuką, popierinį spaustuką arba monetą; šis pakaitalas neleis jums patekti į pagundą (tai taip pat taikoma, jei jūsų noras yra kažką gauti burnoje, kad galėtumėte pasirinkti cinamono lazdeles arba gumos be cukraus), Amerikos vėžio draugija.


Vaizdo Medicina: Slim N Lift Caresse Jeans tamprės (Sausis 2023).