• Gegužė 1, 2024

Val Walker , autorius Konsolinio menas, redakcinė Vergara, Jis paaiškina, kad nėra lengva lydėti žmogų, kuriam reikia mūsų meilės ir paramos, ir netgi gali padaryti, kad kažkas išvengtų artėjimo prie kito, kuris yra nelaimingas.

Tačiau yra tokių, kurie siūlo vilčių keliančius, pakilusius žodžius ir kurie tampa didžiaisiais draugais.

Kai draugas eina per skausmo akimirką, galima ją duoti paguodos ir pasidalinti visomis emocijomis, taip pat suteikti jam erdvę išreikšti jį be teismo, be sąlygų, ir lydėti ją švelniu, empatiniu ir meiliu būdu “, - sako ekspertas.

Raskite savo žodžius

„Val Walker“ rekomenduoja atsikratyti kai kurių mitų, kurie gali neleisti jums tapti draugu draugišku kompanija, o turėkite omenyje 5 taškus, kurie leidžia jums sukurti artumą šiuo sunkiu momentu:

1. Paguodos ne visada yra susijusios su kalbėjimu, yra šimtai būdų rašyti laišką, praleisti laiką kartu tyloje, eiti kažkur jūsų interesais, daryti kažką su savo rankomis ir tai vyksta nuo maisto ruošimo ar mezgimo skara.

2. Kartais nėra nieko pasakyti, mes tiesiog turime rasti būdą, kaip prisijungti ir, atitinkamai, bendrauti, ty pasiūlyti savo laiką ir buvimą.

3. Ar manote, kad galite kažką padaryti dėl jos? Aiškiai pasakykite, kad tai gali būti vertingas veiksmas.

4. Apsvarstymas nereikalauja daug laiko, kad būtų paguodos, pakanka pakeisti draugą, kuris eina per blogą laiką.

5. Mes galime jausti jo skausmą, net jei neturėjome panašios patirties arba mes daliname jo istoriją.

Walkeris patvirtina, kad svarbiausias dalykas, kai turime draugą, kuris eina per blogą laiką, yra mūsų buvimas ir ausys, nes tai yra tikras balzamas tarp dviejų žmonių, kuriuos vienija draugystės ryšys.

Vaizdo Medicina: RASKITE LAIKO (Gegužė 2024).