• Balandis 28, 2024

Už mados daržovių pienai jie tapo alternatyva žmonėms, kurie kenčia laktozės netoleravimas , bet kurie naudojasi pieno gėrimų skoniu. Tačiau kaip naudinga juos vartoti; Pavyzdžiui, ryžių pienas ?

Straipsnis, kurį paskelbė Harvardo medicinos mokykla , atkreipia dėmesį į tai, kad turtingi maisto produktai steroliai, kaip tai daroma su ryžių pienas , sumažinkite blogas cholesterolio kiekis 10%. Tai gali atrodyti nedidelė, tačiau ilgainiui tai reiškia 20% mažesnę kančių riziką a širdies priepuolis

Kiekvienai progai!

The ryžių pienas tai atliekama suskystinant grūdų su vandeniu, mišinys sukuria malonų saldų skonį gomurys, bet ne labai maistingas, tai yra ekspertas mityba David Katz .

Pagal Harvardo medicinos mokykla rinkoje yra pienas spirituoti ryžiai su kalcio ir vitaminų , Tai yra tos, kurios gali būti gera alternatyva karvės pienui. Patikrinkite etiketę!

Atnaujinkite savo dieną ...

Jei norite mėgautis visomis ryžių pienas pristatome šį receptą Gvatemalos ryžių asociacija .

Ryžių pieno kokteilis su mango

Ryžių pienas

Didelė rankena

1 puodelis ledo

Cinamono milteliai

Mango jogurtas arba aromatas be aromato.

Paruošimas

Išvalykite ryžių pienas su mango, ledo ir vaisių jogurtu. Kai turėsite vienarūšį mišinį, patiekite jį stikle su mango arba mėtų lapų gabaliuku.

Vaizdo Medicina: Skirtingi įvaizdžiai kiekvienai progai! Kurį pasirinksite? | Tranformacijos (Balandis 2024).