Laimė yra praturtinantis įprotis vaikams

• Balandis 26, 2024

The laimė tai yra proto būsena, kuri generuojama, kai asmuo pasiekia norimą tikslą, kuris sukuria būseną taika interjero ir skatina naujų tikslų užkariavimą, tai yra, tai yra sąlyga pasitenkinimą ir džiaugsmas .

The Dalai Lama , savo knygoje „Užuojautos menas“ jis rašo apie priežastis, dėl kurių tai sukelia nelaimės (neapykantos, pykčio ir noro jausmai) ir laimė (etiniai veiksmai, gerumas ir užuojauta) ir aprašoma, kaip šios emocijos įsitvirtina gyvenime atsirandančiuose įpročiuose.

Viena iš savybių, kurios padeda motyvuoti gerus ir entuziastingus vaikų ir jaunimo jausmus, yra visiškas dėmesys , Su tuo galima stebėti modelius elgesio aiškiai, kuris padeda nutraukti įpročius neigiamai pakeisti juos teigiamais veiksmais.

Gydytojas Susan Kaiser Grenlandija , „Inner Kids“ įkūrėjas , užima Dalai Lamos teoriją ir pabrėžia, kad yra nustatyta metodika laimė , kuri remiasi trimis ramsčiais: koncentracija , išmintis ir etikos .

Šios universalios savybės formuojamos kaip rafinuotas procesas dėmesį Tai leidžia mums pamatyti pasaulį per dėmesį, emocinę pusiausvyrą ir užuojautą. Su pastaruoju ir elgesio mokymu etikos vaikai žada kalbėti natūra ir užuojautą.

Tuo tarpu visiškas dėmesys yra psichikos kokybę kai vaikai per dieną stebi save, kad įsitikintų, jog jie yra teisingu keliu. Be to, per ją koncentruojama, ty kūdikiai peržiūri savo mintis ir siekia sėkmingai užbaigti savo nustatytą tikslą.

The išorinis balansas jame aiškiai matyti, kas vyksta žmonių viduje ir aplinkoje, nes nuo jo priklauso intensyvūs ar neigiami emociniai mokesčiai.

Ekspertas primena, kad šis klasikinis mokymas Budistas Jį gali taikyti asmenys, praktikuojantys bet kurią religiją, nes tai yra įrodymais pagrįsta mokymo programa, turinti patikimą istoriją ir visuotinį požiūrį.

Pamirškite liūdesį ir mokykitės būti laimingais!