• Balandis 27, 2024

„Su neseniai paskelbtu krūties vėžiu susijusiu viešumu, politika ir aktyvumu moterys labai susirūpinę dėl šios ligos. Kaip logiška, daugelis jaučiasi siaubingai menkiausiu burbuliu “, todėl svarbu žinoti, kaip atlikti krūties savikontrolę, paaiškina Birelis, Engel, knygos „El libro del pecho“ autorius Paidós.

Birželis Engelis pabrėžia, kad svarbu, jog moterys būtų informuojamos apie krūties pokyčius, kurie turi būti peržiūrimi medicinoje, ir dalyvauti visuose gydytojo pasiūlytuose pakeitimuose.

Ekspertas nurodo, kad suprantama, kad jausmas yra jausmas, jei krūtinėje randama vienkartinė dalis, tačiau pabrėžia, kad tai nereiškia krūties vėžio, arba kad ketinate praktikuoti mammogramą; Pabrėžia, kad vizitas į gydytoją visada yra geriausias atsakas į bet kokią situaciją ir todėl vengiama, kad toks suvokiamas pakeitimas kelia susirūpinimą be pagrindo.

Kaip atlikti krūties savikontrolę?

Įprasta, kad kyla abejonių dėl teisingo būdo, kaip tai padaryti, ir žinoti, ko ieškoma. Labai svarbu, kad jis būtų atliekamas su plika liemens ir priešais veidrodį, esant atsipalaidavimo būsenai.

Taip pat rekomenduojama, kad jis būtų atliekamas kartą per mėnesį ir tomis pačiomis dienomis, neatitinkant priešmenstruacinio laikotarpio. Specialistas paaiškina šešis žingsnius, kuriais atliekamas krūties tyrimas:

1. Stebėkite krūtines.
2. Rankų iškėlimas virš galvos: du speneliai ir krūtys turėtų reaguoti taip pat, be odos nuskendimo ar raukšlių.
3. Palaukite rankas su jėga juosmenyje: Stebėkite, ar spenyje yra kokio nors sekrecijos.
4. Stumkite pečius į priekį.
5. Paimkite kairę krūtinę ir švelniai pasijunkite jį dešinės rankos pirštais.
6. Paimkite dešinę krūtinę ir pakartokite palpititaciją.

Kai jūs gulite, su dešine ranka po galva, pajusite savo dešinę krūtinę su kairiosios rankos pirštais. Pakartokite operaciją su kairiuoju krūtimi.

Kas yra ieškoti?

1. Asimetrija (skirtumas tarp abiejų krūtų, kurių anksčiau nebuvo),
2. Uždegimas
3. Spenelių iškrovimas
4. Odos pleiskanojimas
5. Odos matmenys ar raukšlės.
6. Patvarios rausvos arba rausvos dėmės
7. Nipelio atsitraukimas arba inversija.

Negalima patekti į pavojaus būseną, jei atrandate mažą krūtinę, arba yra keistų pokyčių. Jūs turite kreiptis į ginekologą, kad atliktumėte išsamią peržiūrą, ir pagal jūsų vertinimą jis nusprendžia, ar reikės atlikti daugiau analizės, pvz., Mammogramos ar ultragarso. "Savigarba yra jūsų balso stiprumas." Jei norite sužinoti daugiau informacijos, parašykite bojorge@teleton.org.mx

Sekite mus @GetQoralHealth, GetQoralHealth „Facebook“ ir „YouTube“
Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis
 

Vaizdo Medicina: Internet Support Group 9 (Balandis 2024).