Burbulinė vonia atsipalaiduoti
Balandis 2024
Pagrindiniai susirūpinimą keliantys paaugliai, kuriems kyla pavojus susirgti valgymo sutrikimu, pvz., Mitybos sutrikimų, kelia susirūpinimą dėl svorio padidėjimo, persivalgymo ar praradimo. anoreksija .
Pagal 2012 m. Nacionalinė sveikatos ir mitybos apžvalga (Ensanut) 10–19 metų moterys dažniau serga visais valgymo sutrikimais nei nuo 10 iki 13 metų.
Valgymo sutrikimai, pvz. \ T anoreksija nervų yra visuomenės sveikatos problema, nes jie sukelia emocinius ir fizinius pokyčius, kurie gali nutraukti žmonių, kenčiančių nuo jų, gyvenimą.
Siekiant išvengti šių komplikacijų, Nacionaliniai valgymo sutrikimai (NEDA) paaiškina tipus anoreksija nustatyti juos laiku ir kad pacientai imtųsi tinkamo integruoto gydymo.
Ribojantis anoreksija
Tai dažniausia. Žmonės, kurie kenčia nuo jo, praranda svorį su labai ribojančiomis dietomis, tai yra, jie ilgai nevalgius, praktikuoja per daug.
Taip pat apribokite kalorijų suvartojimą, todėl jie tampa obsesiniai juos skaičiuojant. Jie sunaudoja tik vieną maistą per dieną.
Kompulsinė anoreksija
Pacientai valgo ir valo, tai yra, jie valgo daug maisto produktų ir tada naudoja vidurius, diuretikus ar vėmimą, kad pašalintų tai, kas yra nurijus.
Jie nekontroliuoja savo impulsų ir yra labiau linkę į emocinius pakilimus.
Nepriklausomai nuo tipo anoreksija dauguma pacientų turi iškreiptą vaizdą apie save, savęs vertinimą pagal jų svorį ir išvaizdą, žemą savigarbą, nuotaikos svyravimus, depresiją ir izoliaciją.
Siekiant išvengti valgymo sutrikimų, svarbu, kad sutinkate save, kaip jūs esate, ir besąlygiškai mylėkite save; tik tuomet jūs gausite gerą sveikatą ir gyvenimo kokybę.