Jei turite kolitą, venkite jo ir jaustis geriau

• Balandis 29, 2024

Jei kada nors susimąstėte, kaip valdyti kolitas Tai turi būti, nes ši sąlyga sukelia diskomfortą ir neleidžia jums gyventi visiškai.

Kolitas yra būdingas pilvo skausmas pastovus arba pertrūkis, vidurių užkietėjimas o viduriavimas (daugiau nei trys dienos evakuacijos) ir pilvo uždegimas.

The Meksikos socialinės apsaugos institutas rekomenduoja keisti tam tikrus mitybos įpročius ir kontroliuoti stresą kolitas , Siūloma daug ląstelienos, daržovių ir citrusinių vaisių.

Jei nežinote, kaip valdyti šią sąlygą, pažiūrėkite į jūsų paruoštą nuotraukų galeriją; Jie yra įpročiai, kurie padės jums išsamesniam gyvenimui.

Vaizdo Medicina: Big Sur, Pacific Coast Highway California USA (Balandis 2024).