Sužinokite, kaip sukurti aromaterapijos rinkinį

• Gegužė 8, 2024

The aromaterapija Jis suteikia daug terapinės naudos žmogui fiziniu, protiniu, emociniu ir hormoniniu lygiu. Taigi esencijos padeda subalansuoti emocijas ir kai kurias ligų , Štai kodėl svarbu, kad jūsų namuose būtų natūralus pirmosios pagalbos rinkinys.

Interviu už GetQoralHealth , Liviere Martín del Campo , „Lucy Garden Spa“ mokymo direktorius , paaiškina eterinių aliejų, kuriuos turite turėti savo namuose, tipus ligų kvėpavimo takus nemiga , nuovargis ir stresą :

Specialistas pabrėžia, kad labai svarbu, jog turite eukalipto, rozmarino ir čiobrelių eterinį aliejų, kad gripas arba kitu kvėpavimo taku.

Norėdami sumažinti nemiga naudoja aromatinius bergamočių, šalavijų, levandų, kedro ar nerolio produktus.

Martín del Campo nurodo, kad norėdami sukurti malonų ir linksmą atmosferą savo namuose ar biure, galite naudoti mandarinų aliejų.

Esencijos gali būti taikomos ant odos arba naudojant jas per difuzorių, norint aromatizuoti aplinką. Ir jūs, ar jau turite tam tikrų esencijų, kad pašalintumėte savo ligas?

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus? Prisiregistruokite su mumis

Vaizdo Medicina: Sužinokite ispanų sukurti (Gegužė 2024).