Dėl šios priežasties „lengvi“ gaminiai tampa riebalais.

• Balandis 27, 2024

Daug kartų manome, kad mūsų dietos užpildymas „lengvais“ produktais yra geriausias, bet nenuostabu! Kanados medicinos asociacijos žurnalo tyrime nustatyta, kad aspartamas, kuriame yra keli saldikliai, gali priaugti svorio, jei per dieną suvartojate du produktus.

Šis saldiklis plačiai naudojamas maisto pramonėje, gaiviųjų gėrimų, grūdų, duonos, kramtomosios gumos, ledų, sausainių ir kt. Šis produktas gali sukelti svorio padidėjimą ir juosmens kontūrą bei net hipertenziją, didesnę infarkto riziką arba didesnį 2 tipo diabeto paplitimą.

Tyrimas parodė, kad šio vaisto vartojimo per trumpą laiką poveikis yra susijęs su svorio kontrole arba netgi praradimu. Tačiau ilgainiui neabejotinai padidinsite savo svorį ir dydį.

Vaizdo Medicina: Sveikų desertų idėjos (Balandis 2024).