Tai yra paslapčių pasekmė jūsų sveikatai ...

• Balandis 26, 2024

Kas neturi paslapčių? Tai visiškai galioja; Tačiau tai, ką slėpiate, gali būti atspindėtas neigiamai jūsų gerovei ...

Kolumbijos universiteto mokslininkai atliko du tyrimus, kuriuose nustatė 38 paslaptis, kurias žmonės paprastai saugo, ir nustatė, kad tiesiog galvoti apie juos turi neigiamą poveikį mūsų gerovei.

Ir ne tik tai, kad paslaptis gali turėti įtakos jūsų gebėjimui gerai dirbti.

Nustatytos paslaptys priklauso nuo emocinio neištikimybės, seksualinio elgesio ar netgi turinčių romantiškų minčių apie kažką kito, kuris nebuvo jūsų partneris.

Tyrimo metu autoriai paprašė dalyvių galvoti apie tai, kada jie turėjo paslėpti savo paslaptį per mėnesį, ir kaip dažnai jie galvojo apie savo paslaptį, net jei jie neturėtų to paslėpti.

Rezultatai parodė, kad žmonės be reikalo dvigubai galvojo apie savo paslaptį ir šiais atvejais dalyviai pasakė, kaip pablogėjo jų gerovė, nes tai sukėlė nerimą ir abejojo ​​savo autentiškumu.

Taip yra todėl, kad „paslaptys atlieka gravitacinį mūsų dėmesį“, - sakė vienas iš autorių Malia Mason.

Be pasekmių mažinimo ir fizinės sveikatos pasekmių, paslapčių gavimas taip pat gali pakeisti asmens dėmesį ir atitraukti juos į jų saugomą paslaptį, o tai gali turėti neigiamą poveikį užduoties vykdymui.