• Balandis 27, 2024

Jei pastaruoju metu jaučiatės nerimauti, liūdna, žiūrite į veidrodį ir jūs žiūrite daugiau kilogramų nei įprasta, arba jūsų veidas yra pilnas spuogų, tai gali būti dėl to, kad hormoninis disbalansas.

Daug kartų mes tikime, kad tokio pobūdžio hormonų pusiausvyros sutrikimai atsitinka tik toms moterims, kurios buvo tik motinos ar menopauzės, bet nepasitiki savimi, nes taip nėra.

Taip pat galite pamatyti: 6 natūralias hormoninių problemų sprendimo priemones

Tyrimas Jinnah universitetas (Pakistanas) išvardija įvairius pokyčius, kuriuos moteris gali patirti, nesvarbu, kokia ji yra. Atkreipkite dėmesį!

Jūs pamiršote viską

Jei pamiršote pagrindus, pavyzdžiui, kur įdėjote savo maišelį, raktus ar pasikalbėkite su kuo nors, galbūt galėtumėte turėti hormoninę problemą. Taip atsitinka todėl, kad jūsų organizmas gamina aukštą hormono kortizolio kiekį, kuris trukdo atminties pajėgumui.

Sunku numesti svorio

Jūs nesuprantate, kodėl, jei naudojate nuosekliai ir valgote sveikas, skalė registruoja daugiau svorio nei jūs. Ramūs, jūsų hormonai gali atsilikti.

Spuogai

Nors turite gerą higieną, galite nuolat turėti spuogų ir spuogų. Už tai atsakingi gali būti androgenai (vyrų hormonai, tokie kaip testosteronas), kurie skatina perteklių gamybą ir saugo bakterijas, kurios sukelia odos trūkumus.

Nuolatinis nuovargis

Nors mes teisingai pailsėjome, ryte galėtume jaustis pavargę, o tai yra labai dažnas ženklas hormoninis disbalansas.

Žemas nuotaika

Kai skydliaukės lygis yra žemas, mes galime turėti stiprių nuotaikų pokyčių, tokių kaip depresija, nerimas ir dirglumas.

Pernelyg didelis prakaitas

Tai yra tipiškas ženklas hormoninis disbalansas ; dažnai karščio blyksniai, širdies plakimas ir dilgčiojimas naktį.

Plaukų slinkimas

Paprastai mes galime prarasti 100 plaukų per dieną, bet kai testosterono ar DyhydroTestosterone (DHT) stoka gali prarasti daugiau plaukų.

Jei turite kokių nors šių požymių hormoninis disbalansas , nedvejodami kreipkitės į specialistą, kad įvertintumėte ir nustatytumėte, koks gydymas jums geriausiai tinka. Rūpinkitės!

Nes jūs skaitote tai

3 dalykai, kuriuos reikia valgyti norėdami pašalinti pilvą iš pilvo

Jūsų periodo trukmė atskleidžia, koks yra vaisingas

7 maisto produktai, kuriuos turėtumėte vengti prarasti svorio

Kas atsitinka jūsų kūnui, kai esate laimingas

Vaizdo Medicina: Portal - Meet The Cores 3 (Balandis 2024).