• Balandis 26, 2024

Rankos, šlaunys ir nugaros yra linkusios kauptis riebalams ir toksinams, todėl jie pradeda atsirasti ant mažų ir grubių grūdų ant odos, pašalindami jo lygumą, gerą išvaizdą ir sveikatą.

Odos spuogai atsiranda kartu, kai toksinai ar riebalai nėra pašalinami kitais būdais, bet taip pat gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių, atsižvelgiant į biomanantial.com:
 

1. Higienos ir sausumo trūkumas. Negalima laikyti švari arba nulupta oda taip pat nėra pakankamai gryno vandens, ir tai yra labai paplitusi priežastis.
2. Maistas. Valgykite per daug šiurkštų maistą, riebų, keptą arba didelį miltų ir rafinuoto cukraus suvartojimą.
3. Plovikliai. Norėdami plauti drabužius, naudokite stiprius arba prastos kokybės ploviklius.
4. Emocijos , Nervai, nerimas ir dirginimas ar pyktis sugriežtina odą ir poras, tokiu būdu toksinai blokuoja šių konkrečių sričių poras ir neleidžia odai tinkamai kvėpuoti. Be to, stresą pernelyg sumažina organizmo apsaugą ir neleidžia pašalinti toksinų .

3 būdai juos pašalinti

1. Hidratacija. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra gerti bent du litrus gryno vandens per dieną, nes oda turi 90% ar daugiau vandens; jei jis yra sausas, kaupiasi riebalai ir toksinai.
2. Šveitimas. Efektyvi priemonė nuo spuogų ant odos yra pleiskanojimas su žaliu arba rožiniu moliu, kuris padės odai išlikti švarus ir pašalinti negyvas ląsteles, kurios kaupiasi šiose srityse.
3. Pratimai ir vonia. The pratimai Tai puikus būdas pašalinti stresas, nerimas ir dirginimo jausmus. Džiovinant ilgai, labai rekomenduojama, kad jūsų oda atsipalaiduotų ir sugeria pakankamai drėgmės. Po maudymosi tepkite 100% natūralaus aliejaus arba alavijo, medaus ar migdolų grietinėlės ir leiskite savo maistinėms medžiagoms įsisavinti odą.

Ką neturėtumėte daryti?

Spaudimas ar spuogai ant odos tiesiog kenkia jai daugiau. Nors jie išnyksta, atrodo, kad tai veikia, ji yra tik laikina, nes grūdai vėl atauga, jei nedalyvauja priežastyje, dėl kurios jie sukelia.

Nei braižymas, nei odos dirginimas ir džiūvimas, netrukdys jiems pasirodyti daugiau. Be to, venkite kremų, turinčių daug kvapo ar spalvos, gali dar labiau sudirginti odą.

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“