• Balandis 29, 2024

Jūsų tikslas yra pasiekti visus jūsų tikslus ir pasiekti sėkmę jūsų asmeniniame ir profesiniame gyvenime šypsena , Per ją jūs atspindite savo asmenybę ir perduodate a teigiamas požiūris ir tu duoda geresnį įspūdį kitiems.

Pamela McClain, DDS, Amerikos Periodontologijos akademijos prezidentė , tai užtikrina, kad jūs šypsena Tai verčia žmones jus matyti kaip protingą, draugišką ir atvirą žmogų, nebijodami atskleisti savęs, kaip jūs.

Atsižvelgiant į tai, Lily T. Garcia, Amerikos Prostodintų koledžo prezidentas, Jis išsamiai nurodo, kad šypsena perteikia pasitikėjimą ir profesionalumą, taip pat teigiamą požiūrį, kad žmonės, kurie nustoja šypsotis, geriau susiduria su iššūkiais ar iššūkiais, kurie jiems pateikiami per savo gyvenimą.

Pavyzdžiui, tyrimas rodo, kad moterys, kurios tikrai šypsosi, yra laimingesnės, turi stabilias santuokas ir aukštesnį gerovės lygį. Pilnas ir sąžiningas šypsena naudinga jūsų sveikatai, jūsų socialiniam gyvenimui ir ilgalaikiams santykiams.

Tačiau šypsena ne visada perduoda laimę, nes žmonės gali šypsotis kaip pykčio, baimės, melo, gėdos ar painiavos reakcija. Štai kodėl svarbu žinoti, kaip atskirti tikro laimingo gesto požymius:

Žmonėms, kurie tikrai šypsosi, normalu, kad burnos kampai juda aukštyn, aplink akis susidaro raukšlės, o skruostai pakyla.

Išmokite šypsotis!

Jei norite tikrai šypsotis, jūs tiesiog turite kažką daryti, kad jums patinka ir kad esate aistringas, kaip paaiškino sveikatingumo treneris Arie Schwartzman :

Paulis Ekmanas, daktaras, psichologo veido išraiškų ekspertas Jis išmoko organizuoti savo veido raumenis tam tikroms išraiškoms, kaip savo mokslinių tyrimų dalimi, tačiau jam nustebus, jis taip pat pajuto emocijas, kurias jis imitavo.

Taigi jūs tiesiog turite šypsotis, kad pagerintumėte savo požiūrį ir visą gyvenimą. Nepamirškite, kad jums reikia rūpintis dantimis, kad būtų išvengta infekcijų ar burnos ligų. Ir kiek kartų per dieną rodai savo šypseną pasauliui?

Vaizdo Medicina: Išmokite pagrindinių pokalbių frazių su FunEasyLearn (Balandis 2024).