• Balandis 29, 2024

Jei mesti ananasų žievelės ir jūs tik mėgautis vaisiu, jūs praradote gerą galimybę numesti svorio .

Tyrimas, kurį atliko. \ T Žemės ūkio ir maisto chemijos leidinys (Jungtinės Valstijos) atskleidžia, kad ananasų žievelės Jis yra turtingas pluošto ir polifenoliai ; pirmasis padeda jausti kūną ir antrą, nes jie natūraliai išvalo kūną.

Kitas privalumas ananasų žievelės tai, kad jis pagerina jūsų virškinimas sumažina cholesterolio kiekį. Jis taip pat yra diuretikas, idealiai tinka mažinti skysčių susilaikymas ir kūno riebalai.

Padarykite jį vandenyje!

Jums gali būti įdomu, kaip valgyti ananasų žievelę, kad jis nesubraižytų ar skonio. Toliau pateikiame šį receptą, kurį lengva paruošti ir skaniai.

Sudėtis:

Pusiau ananasų apvalkalas

1/2 litro vandens

Nedidelis cinamono gabalas

Paruošimas:

Virkite vandenį kartu su ananasų žievelėmis ir cinamonu 30 minučių. Leiskite atvėsti.

Nuvalykite ir išgerkite visą dieną.

Jei tai padarysite ananasų žievelės vanduo numesti svorio kiekvieną dieną pastebėsite daugiau pastatykite pilvą ir jūs pajusite lengvesnius.

Pateikiame šį vaizdo įrašą, kuris jums padės paprastu ir efektyviu būdu sudeginkite riebalus ananasų vandeniu .

Vaizdo Medicina: Pomidorų daigų persodinimas | Augink lengviau! (Balandis 2024).