Tik 40 proc

• Balandis 28, 2024

Knarkimas Tai tapo normaliu ir bendru veiksmu. Šiandien 45% suaugusiųjų snorkia retkarčiais ir 25% - įprasti snoreriai .

Problema yra ne knarkimas , bet nepatogumus, kuriuos jie sukelia individualiai ir žmonėms, su kuriais jūs bendrinate kambarį.

The knarkimas gali būti sukeltas nosies pertvaros arba į liežuvio audinių minkštėjimą gerklės ir gomurys , Dėl šio minkštinimo sunku orui praeiti, o kvėpuojant atsiranda stiprus vibravimas knarkimas .

Be abejo, knarkimas nėra geras. Tai sukelia blogą nuotaiką, dirginimą, nuovargį poilsio stoka metu miego ; ir visų pirma, pora nepasitenkinimas, nes ji taip pat negali poilsio , Tai yra priežastys, kurios skatina begalinę alternatyvų paiešką, kad būtų sumažintas nemalonus garsas knarkimas .

Dauguma žmonių, kenčiančių nuo šio diskomforto, prieš išvykdami į specialistą ir imdamiesi tinkamo gydymo, važiuoja į vaistines ar savitarnos parduotuves, kad galėtų savarankiškai gydyti ir rasti tą neklaidingą priemonę, kuri sumažina jų knarkimą.

Ir kaip paskutinė alternatyva, kreipkitės į namų gynimo priemones. Paskyros pabaigoje nė vienas iš jų pasiekia savo tikslą. Ir kaip šiandienos operacijos yra, kreipkitės į vieną iš jų, kad pašalintumėte knarkimas Tai yra galimybė.

Operacijos efektyvumas

Daktaras Davidas Nuñezas Meksikos Otolaringologijos ir galvos ir kaklo chirurgijos federacijos (Fesormex) narys, aiškina, kad jei yra operacija, norint pašalinti knarkimą. Tai susideda iš nedidelio gerklės ir gomurio chirurgijos, siekiant koreguoti plaukiojančius audinius ir išplėsti kvėpavimo takus:

" uvulopalatoplastika yra vienas iš chirurginių metodų, kurie pastaraisiais metais buvo labiausiai paplitę konsultacijose, susijusiose su otolaringologija snorers ".

„Savo kreditu, tai yra paprasta procedūra, ji nėra brangi ir trunka nuo trijų iki aštuonių dienų, kad atsigautų, tai daroma ambulatoriniu pagrindu, vietine anestezija ir trunka pusvalandį, bet tikrasis veiksmingumas sprendžiant triukšmingą naktinį sutrikimą. Tai nėra absoliuti.

Ši operacija yra alternatyva knarkimui pašalinti, tačiau, deja, jos veiksmingumas nėra 100%. Statistika rodo, kad tik 40% atliktų operacijų yra sėkmingos.

FESORMEX ragina gyventojus neištaisyti šios problemos, bet užkirsti kelią šiai problemai:

1. Prarasti svorį
2. Rūkyti mažiau arba nieko, daugiausia po vakarienės.
3. Nevalgykite gausiai
4. Negalima gerti alkoholinių gėrimų naktį.
5. Miego ant šono ir galvos aukštesnė už likusią kūno dalį.
6. Pakelkite šiek tiek lovos galvą.
 

Vaizdo Medicina: SKILL KERA SAKTI BIKIN NGAKAK! COBAIN WU KONG AUTO BOOYAH! - Garena Free Fire (Balandis 2024).