• Gegužė 1, 2024

Mūsų šalyje kas du valandas miršta penki žmonės dėl komplikacijų, kurias sukėlė diabetas Ar galite įsivaizduoti, kad tam tikri maisto produktai, laikomi nesveiki, gali sumažinti kančių riziką 2 tipo diabetas ? Šokoladui, arbatai, uogoms ir raudonajam vynui būdinga medžiaga, kuri jus apsaugo.

Tyrimas, kuriam vadovauja gydytojas Aedin Cassidy iš Rytų Anglijos universiteto , nustatė, kad daug suvartojamų maisto produktų flavonoidai ir antocianinai , buvo susijęs su mažesniu atsparumu insulinui ir dėl to geresnis gliukozės kraujo.

Antocianinai yra raudonuose vaisiuose, šokoladuose ir raudonuosiuose vynuose randamos molekulės; per pigmentą jie išskiria aglikoną, prie kurio pridedamas cukrus, siekiant sumažinti atsparumą insulinui ir sumažinti cukraus kiekį.

Kitos išmokos

Cassidy Jis taip pat nustatė, kad tie žmonės, kurie valgė labiausiai maisto su antocianinais, mažiau kenčia nuo uždegimas lėtinis susijęsdiabetas  Nutukimas , širdies ir kraujagyslių ligos ir vėžys

Dar reikia ištirti, koks yra būtinas šokolado, uogų ir arbatos kiekis, kuris turi būti vartojamas, kad galimai sumažėtų kančių rizika d i 2 tipo eglės. Dabar, kai žinote savo naudą savo sveikatai, pabandykite suvartoti nedidelį tamsiojo šokolado gabalėlį, porą spanguolių ar penkių raudonųjų uogų, kartu su žinoma pratimai.

Vaizdo Medicina: Išmokų mokėjimo tvarka ir paramos aktualijos (Gegužė 2024).