Smegenų mokymo panorama

• Balandis 28, 2024

Šiandien mokslas visiškai pritaria smegenų mokymo koncepcijai. Trumpai tariant, tai yra psichinių pratimų serija, sukurta ir skirta skatinti smegenų veikimą ir pagerinti jos pažinimo būklę.

Ši psichikos pratimų serija iš esmės skirta sumažinti su Alzheimerio liga ir kitomis susijusiomis ligomis susijusių simptomų poveikį, dėl kurio pablogėja smegenų funkcijos, pvz., Atmintis, suvokimas ir motyvavimas.

Vėliau buvo nustatyta, kad smegenų mokymas padėjo pagerinti įsiminimo ir vizualumo samprotavimus. Tyrimas taip pat parodė, kad šie psichologiniai pratimai labai sulėtino proto senėjimo ir kitų su amžiumi susijusių psichikos pokyčių poveikį.

Šis pratimų rinkinys paprastai apima galvosūkius ir loginius žaidimus, vaizdo žaidimus ir kitus mąstymo pratimus. Visi jie skirti pagerinti atmintį ir padėti didinti koncentraciją. Tai savo ruožtu padeda geriau suvokti ir motyvuoti.

Smegenų atvaizdavimas

Šiuo metu yra įrenginių, kurie siūlo smegenų mokymą, naudojant šiuolaikines technologijas ir naujausias technologijas. Paprastai šios klinikos pradeda savo programą su smegenų žemėlapiu.

Taip siekiama įvertinti smegenų elektromagnetinius rodmenis ir veiklą kiekvienoje iš šių sričių. Surinkę informaciją, gydytojai galės sukurti tinkamus gydymo protokolus, kurie atitiktų paciento poreikius.

Smegenų plastiškumas

Visa smegenų mokymo koncepcija priklauso nuo jo plastiškumo teorijos. Anksčiau mokslininkai klaidingai manė, kad smegenų tinklas yra susijęs su senėjimo pradžia ir kad vyresnio amžiaus žmonės negalėjo susipažinti su naujesne informacija.

Smegenų plastiškumo samprata pasuko 180 laipsnių. Šiandien mes žinome, kad smegenys visada mokosi ir netgi gerėja.

Dabar mokslininkai taip pat žino, kad žmonės turi galimybę pakeisti savo smegenų neuroninius kelius, įgydami naujų žinių ir patirties.

Kitos išmokos

Smegenų mokymas susijęs ne tik su pagyvenusiais žmonėmis, bet taip pat buvo būtina padėti žmonėms, turintiems daugybę psichinių sąlygų, tokių kaip nerimas, depresija, stresas, priklausomybė ir kt. (Kartais įtraukiamos trauminių galvos smegenų traumų priežastys.)

Smegenų mokymas padėjo pagerinti daugelį šių psichinių problemų. Per jį pacientai galėjo pasinaudoti tokiais aspektais kaip psichinis aiškumas, emocinė gerovė ir gebėjimas susikoncentruoti; ir netgi buvo pacientų, kurie sugebėjo pagerinti savo fizinę veiklą.

Alternatyvos

Laimei, galite atlikti savo smegenų mokymą. Ar kryžiažodžiai, Sudoku, taip pat galvosūkiai ir stalo žaidimai. Internetas turi daug galimybių, kad padėtų savo įgūdžiams įsiminti, vizualizuoti ir motyvuoti.

Svarbiausias dalykas, norint gauti didžiausią smegenų mokymo naudą, yra neabejotinai įprastinė praktika. Tiesiog kaip ir fiziniai pratimai, viskas, ką jums reikia padaryti, tai padaryti keletą dienų. Kartu su gera mityba ir nuosekliomis fizinėmis pratybomis smegenų mokymas gali dirbti stebuklus.

Vaizdo Medicina: DragonBall Z Abridged MOVIE: BROLY - TeamFourStar #TFSBroly (Balandis 2024).