• Gegužė 3, 2024

Norėdami parodyti odą sveika, būtina ją šiek tiek pakelti saulei, tačiau reikia imtis atitinkamų atsargumo priemonių. Remiantis Jungtinių Amerikos Valstijų nacionaliniais sveikatos institutais, odą naudoja saulės šviesą, kad gamintų vitaminą D, kuris yra svarbus kaulų susidarymui.

Tačiau per didelis poveikis ultravioletiniai spinduliai Tai gali būti labai žalinga. Todėl svarbu ją prižiūrėti ir apsaugoti su atitinkamais produktais ir mėgautis naudingu poveikiu saulė ir išvengti žalingų.

5 Saulės poveikis odai

Pasak specialistų, yra tam tikrų naudingų ir žalingų pasekmių saulė žmonių oda, kaip ir toliau.

1. Pamirškite depresiją. Jei saulės spinduliai bus apsaugoti, jis užpildys energiją ir gyvybingumą.
2. Pagerinkite savo privatumą Ji turi galią skatinti lytinių hormonų gamybą.
3. Sumažina elastingumą The saulės spinduliai Laikui bėgant jie degina odą ir sumažina elastingumą, taip spartindami priešlaikinį senėjimą.
4. Saulės nudegimai , Atskleisti save saulės spinduliai Ilgą laiką jis gali sukelti odos nudegimus, taip pat ląsteles ir gilesnius sluoksnius.
5. Odos vėžys Dažnas ultravioletinių spindulių poveikis yra pagrindinė šio naviko priežastis.

Sužinokite, kaip apsisaugoti!

Kai atskleisite odą saulė Pirmasis poveikis, kurį pastebėsite, yra spalvos ir paraudimo pakeitimas, taip pat žinomas kaip rauginimas. Tačiau odos reakcija viršija paprastą spalvos pasikeitimą, nes spinduliai, su kuriais jis susiduria, pakenčia jį fone.

Sėdėdamas pagrindinis pažeidimo veiksnys yra rultravioletinės spinduliuotės (UVA ir UVB), kuris yra ištisus metus ir kurį sudaro nematomi saulės spinduliai, patekę į odą; Laikui bėgant, ši žala akivaizdžiai išreiškiama atsiradus ankstyvoms raukšlėms, elastingumo praradimui, tvirtumui, dehidratacijai ir dėmėms ant odos. odą .

Mėgaukitės privalumais saulė ir siekia teisingo odos drėkinimo, apsaugant jį nuo UV spindulių. Geras pasirinkimas yra „Natura Fotoequilibrio“ linija.

Be to, norėdami mėgautis atostogomis ar saulės spinduliais, atlikite šiuos patarimus:

1. Nenaudokite nuolat, kai saulės spinduliai yra intensyvesni (nuo 12 iki 15 valandų)
2. Kiek įmanoma naudokite priedus, kurie gali dengti saulę, pavyzdžiui, skrybėles, kepurės ar akinius.
3. Nustatykite, kokios yra dažniausios jūsų odos reakcijos, veikiant saulei.
4. Visada turėkite tinkamus produktus odos apsaugai ir drėkinimui.
5. Apsvarstykite ilgalaikius produktus, kurie yra atsparūs vandeniui ir prakaitui, ir įsitikinkite, kad jie apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių.
6. Nustatykite tinkamą odos apsaugos nuo saulės faktorių.

Apsvarstykite, kad po poveikis odai Saulėje svarbu pasiūlyti gaivinantį efektą, bet visų pirma išlaikyti jį hidratuotą. Ir jūs, kaip jūs apsisaugote nuo saulės?
 

Vaizdo Medicina: WEBINARAS FOTOSENĖJIMAS (Gegužė 2024).