Pagreitina metabolizmą su basmati ryžiais

• Gegužė 20, 2024

Neseniai atliktas tyrimas Harvardo universitetas užtikrina, kad balti ryžiai gali detonuoti diabetas ; Tačiau Himalajų slėniuose yra auginamas grūdas, žinomas kaip basmati, kuris pagreitina metabolizmą ir apsaugo nuo įvairių ligų .

Šis maistas yra plačiai naudojamas virtuvėje Ajurvedos dėl didelio magnio kiekio, baltymų, \ t vitaminas E ir B, pluošto , kalio ir fosforo.

Žmonės su celiakija arba dirglioji dvitaškis gali jį suvartoti be problemų, nes jame nėra glitimo; Jo virškinimas yra labai greitas ir labai maistingas audiniuose kūno

Be to, kad būtų veiksmingai paspartintas metabolizmą , basmati ryžių atleidimas vidurių užkietėjimas , apsaugo nuo viduriavimo, sumažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina nervų sistemą, sumažina cholesterolio blogai, apsaugo nuo skysčių susilaikymo ir kančių ligų širdies

Ajurvedos medicinos ekspertai užtikrina, kad šio tipo ryžių vartojimas neleidžia Antsvoris nes ji pagreitina metabolizmą , kuri skatina deginimą tepalas ir kalorijų.

Norėdami valgyti, galite jį sumaišyti su tam tikru prieskoniu, arba galite jaustis vieni, nes tai yra aromatinis ir skanus maistas. Be to, jo virimo laikas yra labai greitas, atsižvelgiant tik į aštuonias minutes.

Ir jūs, norėtumėte mėgautis lėkštele ir pagreitinti metabolizmą su šiuo maistu ? Jei norite sužinoti daugiau informacijos, apsilankykite: //goo.gl/TrlJj