Norint išgydyti emocijas, būtina prašyti atleidimo

The laimė yra gyvybiškai svarbus žmonėms, nes dėl to jis pagerina gyvenimo kokybę , Norėdami tai padaryti, jūs tiesiog turite išlaisvinti save nuo neigiamų jausmų, pavyzdžiui, pykčio, liūdesio, keršto ar nusivylimo; taip pat išmokti paklausti atsiprašau už veiksmus, kurie trukdė ar trukdė jūsų kaimynams.

The atsiprašau yra durys į laisvę teigiamas požiūris ir giliai gerovei. Dėl šios priežasties šitomis švenčių dienomis, ypač Šventosios savaitės metu, pasinaudokite galimybe įsivaizduoti ir vizualizuoti visus jausmus jausmus, kuriuos turite, kad galėtumėte rasti sprendimą ir išgydyti emocijos .

Specialistai nurodo, kad atleidžiant galite paversti tikėjimą ar emocijas, ypač kai jis ateina iš širdies. Tai sukuria dvasinę taiką ir vėl atgaivina savo svajones.

Interviu už „GetQoralHealth“, „Ricardo Ponce“, savęs pažinimas , pasakoja, kaip pašalinti baimės pasiekti sveikų santykių su savimi:

Susieti su žmonėmis ir pačiu gyvenimu jūs galite realizuoti savo mintis, jausmus, emocijos ir viskas, kas atsiranda tavyje.

Prašyti atleidimo nėra lengva, netgi gali užtrukti metus, kad atsikratytų tų jausmų; Tačiau kiekvieną dieną jūs galite pabandyti būti geresni su savimi ir kitais žmonėmis. Pasinaudokite šiuo ramybės laiku, taika ir apmąstymų, skirtų įgyvendinti susitaikymą.

Nepamirškite, kad prašymas atleisti nereiškia žiaurumo, blogo elgesio atleidimo, skausmo mažinimo arba neigimo, taip pat atsisakymo jausmų. Ir jūs, ar kada nors prašėte atleidimo?


Vaizdo Medicina: 1983-0308 Public Program, Melbourne, Australia, DP, subtitles (Gegužė 2024).