Depresija neleidžiama naudoti dviračiu

• Balandis 26, 2024

The dviračiu Tai naudinga žmogui daugeliu aspektų, ypač atostogų sezono metu, nes, be to, jis yra puikus transportas, jis skirtas pratyboms arba ramiam pasivaikščiojimui su šeima.

Dviračio naudojimas padeda išlaikyti optimalią fizinę būklę; Be to, jis pagerina sveikatą mažindamas nugaros skausmą, ligų širdies ir kraujagyslių sistemos Antsvoris ir galia imuninę sistemą .

Kitas jo privalumas yra deguonies oksidavimas smegenys , kad galėtumėte lengviau mąstyti, sumažinsite kančių riziką depresija ir ligų psichologinis

Pasirinkite tinkamą dviratį!

Nuo dvejų metų iki šiol tradiciniai kalnų ir kalnų dviračiai nuvažiavo į vadinamąjį miesto dviračius, idealiai tinka asmeniniam transportavimui bet kuriame geležies mieste. Prieš perkant ar išparduodami, būtų verta pamatyti įvairias galimybes, priklausomai nuo poreikių.

„Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti prieš perkant dviratį, yra galvoti apie tai, kur jūs ketinate jį naudoti, arba ką ketinate jį naudoti“, - aiškino jis. Carlos Uriegas , Roda Moda direktorius , kurie šalia „Liliana Munguía“ yra dviračių pardavimui skirtos bendrovės savininkai, apimantys visą šalį.

„Jei jis turi būti vežamas mieste, jei jis ketina vaikščioti savaitgaliais arba jei tai daroma pratimai , Iš poreikio galite ieškoti dviračio. Yra miesto, hibridiniai dviračiai, kurie yra kalnų ir miesto bei kelių ir turizmo mišinys “, - sakė Carlos Uriegas.

Pagal paskelbtą informaciją excelsior.com.mx , tiems, kurie tik pradės veikti pasaulyje dviračiu , rekomenduojama naudoti patogų ir paprastą miesto pagrindinį dviratį, kuris leidžia pradėti nuo pratimai .

Jei esate asmuo, kuris mėgsta daryti daug pratimai , keliai ar kalnų dviračiai yra idealūs.

„Dabar jūs galite pasirinkti tapybą kaip skonio ir komforto klausimą, kol nepasirinksite, kokių takų vaikštoite. Galite įdėti krepšius, stelažus, parkavimo reikmenis, trumpai tariant, yra visa kultūra, auganti aplink dviratį labai stipri“. , sakė Uriegas.

Sekite mus „Twitter“ ir „Facebook“.

Jei norite gauti daugiau informacijos apie šią temą, nedvejodami užsiregistruokite.