Emocinis intelektas ir smurtas

• Balandis 28, 2024

The po trauminio streso sutrikimo atsiranda, kai asmuo patyrė arba yra patyręs agresija fizinis arba a grėsmę gyvenimui, iš kurio gaunamas intensyvus emocinis atsakas baimė , siaubas e bejėgiškumas .

Natūrali reakcija į baimė apima:. \ t širdies ritmas , prakaitavimas , raumenų įtampa ir nerimas , Tačiau stimulai, kurie sukelia tokį jausmą grėsmę jie nėra tokie akivaizdūs, jie yra pastovesni, nuolatiniai, kelia grėsmę mūsų emociniam stabilumui, nes visą laiką mes esame padėtyje pažeidžiamumas .

Kai šis pojūtis veikia mūsų gyvenimo kokybę , būdą, kuriuo mes visų pirma susiejame su mūsų ir mūsų ateities perspektyva; mes pradėjome būti grobiu smurto netiesiogiai, ir mes turime veikti, kad užkirstume kelią tai, ką mes mylime.

Nors mes negalime tiesiogiai atakuoti smurto , turime dirbti emocinis intelektas ir kontroliuojant emocijos , bet visų pirma - formuojant vertės mus ir mūsų.

The emocinis intelektas yra esminis žmonių gebėjimas dalyvauti ir suvokti jausmus tinkamai ir tiksliai, gebėjimas juos tinkamai įsisavinti ir suprasti, taip pat vikrumas reguliuoti ir pakeisti mūsų valstybės būklę skatinimas arba kitų.

Todėl prieš bet kokį rodiklį po trauminio streso , turėtumėte ieškoti profesionalios pagalbos. Ateityje neaišku, bet mes turime veikti ateities kartų labui.

Sekite mus „@GetQoralHealth“ ir „GetQoralHealth“ „Facebook“

Vaizdo Medicina: Kaip tinkamai priimti vaiko jausmus? Vaiko emocinio intelekto ugdymas. Trečia dalis. (Balandis 2024).