• Balandis 29, 2024

Ne tik Kalėdų metu dovanojamos ir gautos dovanos; ištisus metus vyksta šventės ar progos, kurias verta paminėti; Tačiau tai, kas mus verčia laimingesni , duoti ar gauti?

Pagal Michael Norton, Harvardo ekspertas ir knygos „Happy Money“ autorius žmogus gali pasiekti didesnį laimė kai jis daugiau investuoja į kitus, o ne į save.
 

Emocijos, neturinčios kainos!

Vienas emocinis pasitenkinimas per šypseną, apkabinimą ar džiaugsmas mylimam žmogui, gali būti laimingesni. Tačiau čia siūlome 4 priežastis, kodėl jums duoti laimingesni gauti dovaną

1. Pamoka, kurią vaikai jus moko. Pagal psichologų tyrimą Britų Kolumbijos universitetas, mažiems vaikams patinka daugiau nei gauti. Tyrime jauni vaikai, kurie buvo paprašyti atiduoti savo prizus, buvo laimingesni dalintis savo nuosavybe, o tai rodo, kad asmeninė auka yra emociškai labiau naudingas .

2. Džiaugsmo ratas. Pagal Kiley Hamlin, Britų Kolumbijos universiteto vystymosi psichologijos docentas, \ t Socialinis altruizmas gali pradėti dorą. Kai žmonės prisimena laiką, kai jie davė kažką iš dosnumo, jie jaučiasi laimingi. Tai sukelia teigiamų atsiliepimų tarp altruistinių išlaidų ir laimė

3. Vertinamos pastangos. Tyrimas, paskelbtas Eksperimentinės socialinės psichologijos žurnalas Jis sužinojo, kad nustebusi dovana, kurią jau buvo sukurta, buvo naudingesnė. Tai sukelia laimę žinoti, kad mylimasis žmogus užima laiko ir atsidavimo ieškoti detalių, ir joms stengiasi ieškoti kažko, kas patinka mylimam žmogui.

4. Praleiskite kitiems būti laimingiems. Ekspertas Elisabeth W. Dunn pažymi, kad suaugusieji laimingesni, kai pinigai išleidžiami kitiems žmonėms; šis veiksmas sukelia tokių medžiagų, kaip serotonino (laimės hormonas)

Dėkingumas (duodamas vietoj priėmimo) leidžia jums Pajuskite laimingesnius Jūs neturite duoti tiems, kurie mėgsta brangius dalykus, tiesiog nepamirškite, kad svarbiausia yra pasiūlyti meilę. Atminkite!

Vaizdo Medicina: Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Balandis 2024).