Kaip išgydyti praeities žaizdas?

• Gegužė 2, 2024

Praeitis sugrįžta kiekvieną kartą, kai nepradeda išgydyti žaizdos. Svarbiausias dalykas, kad įveiktume jau įvykusius dalykus ir mėgaudamiesi dabartimi, yra ryšys su mūsų „vidiniu vaiku“, bet kaip tai pasiekti?

Interviu už GetQoralHealth , Baltas Margarita psichoterapeutas ir sveikatingumo ekspertas atskleidžia, kad pagrindinis dalykas yra „susidurti“ ir „kalbėti“ su tuo, kas buvote vaikystėje.

„Tai, ką turėtume daryti, yra galvoti apie tai, kaip mes buvome, kai buvome mažai ir pradėti kalbėti vieni su kitais šiluma ir meile, nes daugelis suaugusiųjų daro klaidų ir mes labai sunku su savimi“.

Pasak Margarita Blanco, kai jūs (suaugusysis) tapsite savo tėvu ar motina, jūs galite būti teisingesni ir subtilesni su savo vidiniu vaiku, todėl apmąstykite savo veiksmus, bet nebūti tokie sunkūs ar žiaurūs.

„Tai yra pagrindinis dalykas, nes vidinis vaikas yra emocinis žmonių elementas ir tai, ką suaugęs žmogus jaučia, kai jis yra pasibaisėjęs ar apšviečiamas, yra toks pat, kaip jo tėvas jį užmušė ir tt Taigi, ką turėtume daryti, tai pakeisti šiuos modelius. "

Norėdami tai pasiekti ir pagerinti savo gyvenimo kokybę per dekretus ir vizualizacija , Margarita Blanco pristato savo knygą: „Jūsų vidinio vaiko emocinis gijimas“ .

Jei norite tapti šios patirties dalimi, paskyrimas vyksta šį šeštadienį, vasario 23 d. 14 val. Kalnakasybos rūmų rūmų salėje, esančioje Tacuba Nr. knygą. Jei norite gauti daugiau informacijos, suraskite ją čia .

Sekite mus@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth „Facebook“Pinterest ir„YouTube“

Ar norite gauti daugiau informacijos apie jūsų interesus?Užsiregistruokite su mumis

Vaizdo Medicina: Popiežius Pranciškus: Stiprinkite taiką, gydykite praeities žaizdas (Gegužė 2024).