• Balandis 26, 2024

Kaip sumažinti juosmenį? Tai klausimas, kurį daugelis moterų klausia savęs; Tačiau yra natūralus gėrimas, padedantis jį pasiekti per trumpą laiką.

Šis gėrimas apsaugo nuo skysčių sulaikymo organizme ir efektyviai degina riebalus; Jei ją papildysite pratimais ir gerais mitybos įpročiais, turėsite mažesnę juosmens liniją.

Kitos šio namų gydymo priemonės nauda yra geresnė vizija, padidina atmintį, padeda pagerinti klausos ir smegenų funkciją.

Žinokite!

Sudėtis

1. 130 gramų ridiko
2. 1 žiupsnelis maltos imbiero
3. 3 organinės citrinos padalintos į pusę
4. 2 arbatiniai šaukšteliai cinamono
5. 4 arbatiniai šaukšteliai medaus

Paruošimas

Sumaišykite krienus su imbieru, citrina, šaukštus medaus ir cinamono ir gerai išmaišykite.

Įdėkite gėrimą į indelį ir laikykite šaldytuve. Prieš kiekvieną valgį reikia gerti šaukštelį du kartus per dieną.

Kodėl gera?

Citrinų su imbieru derinys laikomas geriausia natūralaus riebalų deginimo formule.

Pavyzdžiui, citrinos turi daug vitamino C, kuris aktyvina daugybę cheminių reakcijų, kurios padeda deginti perteklinius riebalus, transformuojant juos į energiją.

Imbieras padidina skrandžio pH lygį ir stimuliuoja virškinimo fermentus gali pagerinti virškinimą.

Cinamonas yra labai veiksmingas pašalinant pilvo riebalus kontroliuojant organizmo insulino kiekį.

Ridikėliai stimuliuoja riebaus maisto virškinimą, valo kūną ir pagreitina medžiagų apykaitą, pašalina riebalus ir skatina naudingų bakterijų kūrimą ir vystymąsi žarnyne.

Jei norite sužinoti daugiau apsilankymo Šviesus gyvenimas

Česnakai atjaunina veido odą

11 būdų, kaip sveiki pusryčiai

5 geriausi pratimai numesti svorio

Vaizdo Medicina: Žinokite, kad Viešpats sau atskyrė šventąjį LITHUNIAN sing Jiri Zmozek CZ (Balandis 2024).