Optimizmas apsaugo nuo depresijos

• Gegužė 3, 2024

Tyrimas rodo, kad optimizmas tarp vaikų ir paauglių turi a apsauginis poveikis prieš kai kuriuos pavojus sveikatai, aiškiausi buvo pastebėti prieš depresija , rodo tyrimą, paskelbtą 2008 m Pediatrija

Skatinimas optimistinis mąstymas kitų pozityvių emocinių ir psichologinių aspektų rankoje vaidina svarbų vaidmenį psichikos sveikata paauglys.

Išilginis tyrimas analizavo jaunų paauglių sveikatą ir socialinį vystymąsi 3 Australijos valstijose. Su tūkstančiais 634 savanorių, sulaukusių 12–14 metų amžiaus, buvo nustatyti tokie veiksniai kaip depresijos simptomai, medžiagos vartojimas, nerimo simptomai, antisocialinis elgesys ir teigiamas mąstymo stilius.

Rezultatai parodė, kad teigiamas mąstymo stilius gali apsaugoti paauglius ir vaiką nuo depresijos simptomų. Vyrai buvo žemesni depresijos rizika lyginant su merginomis, buvo pranešta apie bet kokį optimizmo lygį.

Tyrime pažymima, kad ankstesni tyrimai parodė, kad pesimizmas ekstremalus yra susijęs su a ankstyva mirtis suaugusiųjų gyvenime.

Ekspertai daro išvadą, kad optimizmo skatinimas apsaugo psichinę sveikatą paaugliams, ir gali būti naudinga sveikatai.

Vaizdo Medicina: Kryžkelė (pilnas filmas) - krizė, globalizacija, žmonija (Gegužė 2024).