• Balandis 28, 2024

Vynas yra tūkstančio metų gėrimas, kuris, be romantiškų vakarienių ar verslo patiekalų, suteikia naudos sveikatai, nes tai neleidžia ligų širdis , sumažina kančių riziką vėžys , diabetas 2 ir 2 tipai Nutukimas .

Įvairūs moksliniai tyrimai įrodo, kad raudonasis vynas yra vitaminų A, C ir B, kurie padeda neutralizuoti senėjimas per anksti, anemija taip pat turi veiksmų baktericidas ir derinimo cholesterolio organizmą.

Roger Corder , mokslininkas William Harvey institutas , rekomenduoja savo knygoje Vyno dieta, į vieną iš maisto produktų įtraukite raudonojo vyno taurę, kad gautumėte naudos sveikatai.

Labiausiai rekomenduojama yra padermėsCabernet Sauvignon , Petit Syrah irPinot Noir , nes jie koncentruoja didesnes savybesantioksidantai irflavonoidai .

„Cabernet Sauvignon“, „Petit Syrah“ ir „Pinot Noir“ padermės koncentruoja didesnes antioksidacines ir flavonoidines savybes.

GetQoralHealth pristato 7 Tikriausiai „nežinoma“ raudonojo vyno nauda , Atminkite, kad jūsų vartojimas visuomet turėtų būti nedidelis.

Raudonasis vynas ir jo gerumas

1. Užkerta kelią naujų riebalų ląstelių susidarymui. The Masačusetso technologijos institutas (MIT) tyrime patvirtina, kad raudonasis vynas aktyvuoja a genas (SIRT1), kuris neleidžia kurti naujų ląsteles nuo tepalas ir padeda sutelkti esamas.

Taip pat dar vienas efektas yra tai, kad jis pagerina metabolizmą , todėl geriamojo gėrimo vidutiniškai gali užkirsti kelią Nutukimas , nes ji tik septynis kalorijų už gramą, sako žurnalo paskelbtas straipsnis Vidaus medicinos archyvai .

2. Padidinkite malonumą. Moterys, geriančios du stiklinius vyno per dieną, geriau atlieka seksualinės moteriškos funkcijos indeksą (FSFI), užtikrindamos tyrimą Torino universitetai ir Florencija , Italija

Mokslininkai mano, kad polifenoliai raudonojo vyno gali paaiškinti padidėjimą libido , taip pat daugiau tepimo, jaudulys ir našumą.

3. Jis padeda geriau suvokti skonius. Tyrimai teigia, kad jis padeda išvalyti gomurį ir panaikinti skonį, kad jis būtų susiaurėjęs, o tai leidžia pagal skonį geriau maisto .

4. Apsaugo nuo burnos infekcijų. Tyrimas Pavia universitetas , Italija įrodo, kad šis protėvių gėrimas padeda išvengti infekcijos burnos, nes tai neleidžia augti streptokoką burnos, atsakingas už ertmės , gingivitas ir gerklės skausmas.

Panašiai ir kitas tyrimas Lavalo universitetas Kvebe patvirtina, kad polifenolis Padeda sumažinti uždegimą dantenos ir liga periodonto .

5. Užkirsti kelią demencijai. Mokslininkai Britų Kolumbijos universitetas ir Australijos Adelaidės universitetas , tiriant „Merlot“ veisles, Pinot Noir ir Cabernet Sauvignon rado 23 naujų molekulių šeimos šeima stilbenai , a polifenolis natūralios vynuogių odoje.

Tai rodo, kad antioksidantai gamina stilbenai išvengti ligų Alzheimerio liga , taip saikingas raudonojo vyno vartojimas gali padėti gydyti demencija .

Kitas tyrimas Sinajaus medicinos mokykla teigia, kad vynuogių odoje esantis resveratrolis aktyvina fermentą kinazė, kurios funkcija yra regeneruoti neuronų .

6. Venkite klausos praradimo. Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad nedidelis raudonojo vyno vartojimas galėtų padėti sumažinti nuostolius klausymas dėl triukšmo, atsižvelgiant į resveratrolis .

"Šiame tyrime daugiausia dėmesio skiriame resveratrolis ir jo poveikis biologinis uždegimas tai sukelia daugelio sveikatos problemų priežastis, pvz Alzheimerio liga , vėžys , senėjimas ir praradimas klausymas „Sako Michael D. Seidman , nuo Henry Fordo ligoninė Detroite , Jungtinės Valstijos.

 

7. Jis pagerina žarnyno florą. The polifenoliai raudonojo vyno sudėtyje yra gerinama žarnyno flora, nes jie sumažina jo buvimą bakterijų kenksmingas sveikatai ir atgamina gerybinį, sako Nutukimo ir mitybos tinklo ir patofiziologijos biomedicininių tyrimų centras (CIBERobn).

Sąrašas. \ T raudonasis vynas yra ilgas, nes pagal Karališkosios chemijos draugijos žurnalas „Maistas ir funkcija“ Vidutiniškai gerti taip pat naudinga diabetikams , atsižvelgiant į vynuogių savybes.

Moterims rekomenduojama vartoti tik vieną nedidelį stiklą per dieną, o vyrus - du mažus stiklus. Yra sveikų priežasčių jį įtraukti į mityba , Svarbu ne pernelyg apsunkinti, tai gali būti priešinga. Ir jums patinka raudonasis vynas?

Vaizdo Medicina: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley (Balandis 2024).