• Balandis 27, 2024

8–12 valandų praleidimas biure nėra lengvas; Visų pirma, jei norite išsaugoti figūrą. Štai kodėl daugelis iš mūsų renkasi sveiką maistą, bet iš tiesų, kiek naudingi jie yra?

Atsakymas yra nuviliantis, kaip daugelisMaisto produktai, kurie suvartojami, nedaro jokios įtakos sveikatai , pavyzdys yra tie, kuriuos aprašome toliau:

1. Sultys

Kai tik suspausite vaisius, kad gautumėte tik sultis, pašalinkite svarbius pluošto kiekius ir kitus elementus, esančius šiuose maisto produktuose.

Be to, pluoštas yra pagrindinis elementas, kuris leidžia jaustis patenkinti. Tokiu būdu vienintelis dalykas, paliktas sultys yra cukrus.

Vaizdo Medicina: stokholmas 1 skyrius: jachtos, kentaurai ir apelsinų sultys (Balandis 2024).